你完全可以輕鬆一點，專心做好眼前的每一件事。
讓自己從生活的模式中走出去，讓自己的心情放輕鬆一些，
才能發現生活是如此的別開生面，如此的新鮮光彩。
擺脫窮忙變成功,先要學會放輕鬆
讓內心真正地開始一次輕鬆愉快的旅行，
經歷一次充實精神開闊思路的過程，讓自己的心靈接受一次昇華的洗禮吧！
要對自己的思想進行一次徹底的改造，進而才能夠徹底輕鬆地享受人生的樂趣。
將生活的壓力、煩惱轉化為一種進步的動力是一種「輕鬆」
現代社會中的人們，也許早已習慣了按部就班的生活，今天重複著昨天的每一分每一秒，明天再一次地重複著今天，就像生活在都市中的人們對太陽每天從東邊的高樓後升起習慣一樣，人們對每天重複的生活早已習以為常。他們總在相信，只要按部就班，小心對付生活中的每一個細節，生活自然會一片和諧和快樂。
可是，人們依舊滿腹心事，依舊為每日的例行公事而傷透腦筋。煩心的事似乎一個接一個，剛對付完公司主管的責問，家人的絮絮叨叨也許就會接踵而至，永遠沒有完結的時候。
想在習慣和重複中逃避煩惱，只會增添煩惱，失掉生活的新意和情趣。想要百分之百地控制生活，一勞永逸地解決問題，更是一個神話。如果生活能完全掌握在你的手中，那麼你跟機器人有什麼區別？
人是難以把握並妥妥帖帖地安排生活中所有細節的，明白了這一點，你的生活就有可能重新開始。
你完全可以輕鬆一點，專心做好眼前的每一件事。讓自己從生活的模式中走出去，讓自己的心情放輕鬆一些，才能發現生活是如此的別開生面，如此的新鮮光彩。
輕鬆，指的並不是簡單意義上的沒有任何的壓力。輕鬆更重要的是要能夠掌握好輕鬆的度。將生活的壓力、煩惱轉化為一種進步的動力是一種「輕鬆」；人應當在輕鬆的氛圍裏重新認識評價自己是怎樣的一個人。真切地感到自己是獨一無二的，不必去重複別人的行為或者別人對自己規定的行為，應該把自己的生命力和個性完全釋放出來，坦然接受自己的任何表現和行為舉止，不對自己過分苛求，而更珍惜自己的任何經歷，因為生活的每一步，都會跟你的最終人生目標有關，所以善意地對待自己，隨時隨地鼓勵自己，就會使自己活得輕鬆和愉快。
卡內基曾經說過：人生追求的主要目標之一便是快樂。人生最重要的東西也是快樂。快樂輕鬆地追求生活，沒有非走不可的路，沒有非做不可的事，沒有非想不可的人，沒有非要不可的物，讓該來的來，讓該去的去，一切順其自然，不要刻意強求我們的生活非要如同自己想像般的那樣富麗堂皇。如果這麼的話也就好比是一隻灰頭灰臉的小雞，想蛻變成一隻人人都羡慕的鳳凰，明知不可能達到，卻偏要一味地空想，結果只能是徒增煩惱，幻想並不等於就能變成鳳凰。我們所希望的是一種建立在生活中的切合實際的基礎上，自然地追求心中的理想，從而去實現，輕輕鬆鬆地生活。
在現實的生活中，總會有一些人喜歡把自己圈定在某個特定的環境當中，總是覺得自己有很多的理想應該去實現，有許多的事情應該去完成，於是乎便整天愁眉苦臉，唉聲歎氣，心事重重，總想著自己這件事情還沒有完成，那個理想還沒有實現，為此自己便煩惱又懊悔不已，如此長久下去，卻發現自己什麼事情也沒有完成，自尋煩惱不說，同時還為自己增添了不少煩惱。對於這種空想主義實在是要不得的。
必須要對自己的思想進行一次徹底的改造，進而才能夠徹底輕鬆地享受人生的樂趣。
我們生活在這個世界上，境由心造，隨遇而安，無憂無慮，心無塵埃，輕鬆人生路，永遠自由心——新生活，從全心投入開始，好心情，和陽光一樣燦爛！
在如今高效率，競爭極度激烈的社會裏，每個人的內心深處都或多或少感受著事業、家庭的雙重壓力，猶如兩座壓得沒法喘息的大山，重重地卡在許多人的內心裏，還不時侵襲著我們的神經。把自己從壓力中解放出來，或許更能夠輕鬆地面對未來，更能夠明朗地展望前景。
做人輕鬆一點，說出來十分的容易，但做起來卻很難，難就難在很少有人能做到灑脫，能真正脫身於繁縟雜事，看透輕鬆的真諦。這山望著那山高，如何輕鬆？既得隴又望蜀，又如何輕鬆？勾心鬥角、爾虞我詐、拉幫結派又何談輕鬆？
「世事我曾抗爭，成敗不必在我」，做人要豁達一些，灑脫一些，難道說這不好嗎？「人生一世，草木一秋」，又何必費盡心機，自尋煩惱？
每個人的一生無論做什麼事，都是成功與失敗並存，無論成功了還是失敗了，我們都還是英雄，在努力去做這件事的過程中，是最美，最燦爛的！把一切事物看開了，看淡了，你會感到，幸福無時無刻不在圍著你轉！還是那句老話，做人不必那麼辛苦，讓生活更快樂一些，人生更輕鬆一些，生命更美麗些……
本書從待人處世的多個方面進行入手，談到了人品、心態、胸襟、見識等做人的素質和原則問題，做人是一門高深的學問，是一個永遠的難題。希望能給那些在生活中抱怨的，為種種意想不到的事情而煩惱的，不能夠滿足於本可以改善的不理想現狀的人們一些幫助。做人需要修身立德在人生的關鍵點上能夠舉足輕重，輕鬆地做人處世。讓內心真正地開始一次輕鬆愉快的旅行，經歷一次充實精神開闊思路的過程，讓自己的心靈接受一次昇華的洗禮吧！
作者簡介：
中文系畢業，熱愛文學、音樂、攝影、旅遊……
目前為自由撰稿人，曾任大學的客座講師，講解青年勵志的課題。