20歲的你現在身處於何種環境呢？
無論身處什麼環境，絕對不能以現在的你來斷定自己的未來。
你，擁有無限的可能！

書中以許多簡單的小故事和簡短明瞭的短句，點出了四十個好用的小方法。輕快明朗的內容易讀好懂。從檢視自己的生活狀態，到教你如何克服困難；從教你學會如何自我成長，到教你如何使工作進展順利。
作者貼心的小提醒定會讓你讀來輕鬆並且感到親切，就像一位小老師娓娓道來成功的秘密一樣。如果你想試著改變現在的生活、想要稍微轉換自己的想法，讀完本書，你將感受到自己的新生。
成功握在自己手上。本書將告訴你如何踏出第一步。

時代的變化下，現在人們的壓力也隨之增加。這樣的現象，其實也往下影響到剛出社會的年輕朋友。剛出社會的你，如果對現在的工作感到強烈的不安、煩惱，此書正是適合你閱讀的良方。
本書是任何人都能夠簡單嘗試的「成功教科書」。
第一章：如何學會正面思考。無論是面對外在的環境或是內在自己的心情，分析如何使用不同的觀點來正面思考。
第二章：如何跨越壓力。介紹許多減輕壓力的方法，教你如何更愛自己。
第三章：如何啟發自我。試著挑戰不熟悉的事物，並且為自己製做出更多的時間。
第四章：盡全力工作。如何投入並且快樂而有效地做好事情。
第五章：構築良好的人際關係。如何了解自己也了解他人。

作者簡介：

嶋田　有孝　（SHIMADA ARITAKA）

一九六六年出生於大阪府。一九八九年自同志社大學法學部畢業，進入Nikkei Service Corporation（日經Service股份有限公司）。歷經人事部門、總經理室室長、總務部長、業務本部部長等。現擔任同公司的董事副社長。著書有《工作專家寫給新人的工作書》（明日香出版社）、《學習領導力》、《百分百傳達的說話力》（以上為PHP Editors Group出版）。

譯者簡介：

王文萱

　　日本京都大學博士課程在學中，專攻日本美術。譯作有《東京達人遊京都：京都的火水物語》、《麻生圭子的京都小巧生活》、《榻榻米上的晚禱》、《小巧京都食導覽》等。（以上皆為天下雜誌發行）