※《懷孕40週指南》為原百萬暢銷《懷孕40週全書》之全新修訂改版※
恭喜!給即將成為準爸媽的您,最完善、最值得信賴的懷孕聖經。
恭喜!給正準備孕育下一代您,您將有最周全的準備及規劃迎接。
※最受婦產科&兒科醫師推薦、最受準爸媽信賴,口碑流傳歷久不衰之《懷孕40週全書》全新改版:最新、最正確、最完整的孕期生活&醫療照護全書,提供每週的母體變化&胎兒發育。
※美國資深婦產科權威:葛雷德․柯提斯(Glade B. Curtis)&茱蒂斯․史考勒(Judith Schuler)聯手全新打造:獻給準爸媽及寶寶的禮物書,經典暢銷百萬冊,提供準媽媽產前到產後最完整的母嬰健康呵護!
準爸媽們,您知道嗎?
◎在懷孕之前及懷孕初期時服用葉酸(400-600微克),可幫助預防母體貧血、胎兒神經管缺損的機率產生。
◎一般來說在受孕後第10天(即下次月經來潮前4天)即可檢驗出陽性反應。◎當你發現月經沒來時,寶寶體內80%的氣關已經開始發育了!例如:心臟、眼睛、中樞神經系統(大腦及脊髓)、肌肉、骨骼也逐漸成型。
◎懷孕會因荷爾蒙的改變造成妳:頭痛、膚色改變、皮膚癢、妊娠紋、陰道搔癢、鼻塞、圓韌帶痛、背痛、靜脈曲張,都別緊張,這些都可靠日常生活其他輔助進行改善。
本書全文以「週」為單位、鉅細靡遺地紀錄母體及胎兒生長變化,方便快速尋找孕期「當週」的重點內容及需要注意的飲食、運動、疾病,讓準爸媽做好身心靈準備,最舒適地度過懷孕期。不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。
【重點內容】
◎懷孕前的健康準備
◎寶寶的生長及發育
◎媽媽的改變
◎哪些行為會影響寶寶的發育
◎媽媽的營養及健康須知◎孕期運動及小提示
【特別附錄】
◎親餵母乳
◎瓶餵配方奶
◎早產
◎產後憂鬱
【本書特色】
◎以「週」為單位循序漸進說明懷孕進程,讓準爸媽更明確掌握母體的改變及胎兒的生長發育情形。
◎以寫實的插圖描繪胎兒自授精卵起的形體變化,使準爸媽能一窺胎兒每週的成長成發育。
◎完整羅列從孕前準備到懷孕健康、產後哺乳、新先兒照顧,滿足父母孕育健康新生命的期待。
◎提出懷孕期間可能面臨的問題及其因應的對策,不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。
◎將重點以專欄方式提綱挈領地呈現,方便查閱,並了解孕期每週應注意的生活重點。
◎以圖片呈現每週孕期運動,讓媽媽在孕期安全地運動並幫助準媽媽舒緩疲勞及不適,更健康地孕育新生命。
◎提供最實用的資訊,可能使用的藥物、需要做的檢查、可能會用的到物品、哪些行為會影響胎兒,確實掌握母嬰健康。
◎每週均列出給準爸爸的叮嚀,讓先生更能貼心準媽媽馬的身體變化及不適,融入孕期生活。
作者簡介:
姓名:葛雷德․柯提斯
葛雷德․柯提斯(Glade B. Curtis)
美國知名婦產專科醫師暨醫學博士,同時也是美國婦產科醫師學院院士 (FACOG)。行醫經驗超過25年,接生次數超過5千次。
柯提斯醫師畢業自猶他州大學,擁有公共衛生的學士與碩士學位。著有多本與懷孕生產有關的專書:《懷孕Q&A》(Your Pregnancy Questions and Answers)、《35、40好孕事》(Your Pregnancy After 35)、《懷孕指南》(Your Pregnancy:Every Woman's Guide)等,以及討論新生兒生長發育的《寶寶的一歲週記》(Your Baby's First Year Week by Week)等,深受廣大讀者之信賴,目前居住在猶他州鹽湖城。
姓名:茱蒂斯․史考勒
茱蒂斯․史考勒(Judith Schuler)
亞利桑那州立大學家庭倫理學學碩士,曾在加州大學及亞利桑那大學任教。與葛雷德․柯提斯共事25年之久,合著並編輯有關懷孕、婦女健康以及兒童教養書籍達18冊之多,為柯提斯博士最得力的夥伴。
譯者簡介:
陳芳智
東吳大學英文系畢業,曾任國內外電腦公司英文技術撰稿與軟體研發主管多年,現為專職家庭主婦與英文翻譯。有譯作30餘冊。