引發英國「寂靜生活」熱潮！
在面對喧囂忙亂的生活時，你需要「靜」的力量。

在現代都市生活中，幾乎沒有人能享有片刻的寧靜。嘈雜喧鬧的環境，匆忙緊湊的步調，疲於應對的壓力，在標準的都市生活模式之下，人們逐漸失去了心靈的平靜與自由。面對這個似乎不可能改變的模式，本書作者梅特蘭提供了另一種生活的可能。
梅特蘭出生於上流社會，自小接受父母的教育，能言善辯、不信權威，在成為作家和女權運動家之後，更時時與爭辯好鬥為伍，喧鬧不休。然而，這樣的生活並沒帶給她真正的平靜，她不時感到體內有股莫名的躁動與不安。某個夜裡，初為人母的她在給孩子餵奶的過程中，突然體驗到靜默之美，她發現腦中那些鼓譟都消失了，那種前所未有的深刻安詳感，使她從此踏上尋找寂靜之路。
在書寫本書的過程中，她的足跡遍佈各個寂靜之地：斯凱島、埃及的沙漠、澳洲森林與蘇格蘭的荒原，在那裡體驗、思考靜默。她結合了個人歷程與文化歷史的觀點，透過神話、童話寓言、東西方宗教思想、啟蒙運動和現代心理分析，一手編織出引人入勝的靜默世界。
本書記錄了梅特蘭對靜默的親身體驗和理性探索，有詩意的語言、坦誠深刻的反思，也有智慧的探索，將自傳、遊記、沉思錄和散文融為一體，為讀者開啟一場探索內在與生命的靜默之旅，讓我們能從忙碌紛擾的時刻中暫且抽身，獲得心靈的寧靜與自由。

★ 毛姆文學獎得主歷盡喧囂、回歸本心的動人紀實
★ 譽為現代版《湖濱散記》，繁忙都市人最需要的心靈經典
★ 入圍英國最重要的非小說獎項「山謬．強森獎」等多項大獎
★《金融時報》、《泰晤士報》、《衛報》皆讚其「美麗脫俗、充滿智慧！」

作者簡介：

莎拉．梅特蘭 Sara Maitland 

英國當代最具造詣的女作家之一，亦是著名的女權運動家。一九五○年出生於倫敦，畢業於牛津大學，為前美國總統柯林頓的大學摯友。

她熱愛寫作，才華洋溢，第一部小說《耶路撒冷的女兒》（Daughter of Jerusalem）即榮獲一九七九年的毛姆文學獎，除了擅長的短篇小說外，也創作長篇小說與非小說類作品，至今共有二十多本著作。她另一部作品《極地禁戀》（Far North）被改編成同名電影，由亞洲知名女星楊紫瓊主演，轟動一時。

她自小接受父母的教導，能言善辯、好與人爭，日子過得喧鬧不休。在一個契機下，她意外體驗到靜默帶來的豐足與美好，從此踏上追尋寂靜之路。十數年來，為了體驗與思考靜默，她的足跡遍佈荒原、沙漠、孤島、森林、高地，最後她在蘇格蘭北部荒原蓋了一間小屋，在那裡生活、沉思、祈禱、寫作，享受她親手為自己打造的美好寂靜生活。

現為英國蘭卡斯特大學文學碩士導師，主講基礎寫作課程。

譯者簡介：

朱賓忠

文學博士，武漢大學外語學院英文系教授、博士生導師、系主任。主要從事英美文學和比較文學研究。對文學翻譯興趣濃厚，譯作豐富。

王雲生

英語語言文學碩士，中南財經政法大學外語學院英文系講師。主要從事翻譯理論與實踐。