專家教你輕鬆養胃
飲食是最好的藥方
本書收集了大量中醫學防治胃病的獨特方法,包括美食單方、中藥驗方,美食菜、湯、羹、粥等。這些方法,經過長期的臨床實踐,被證實是簡單而有效的,而且容易為人們接受。中醫對於胃病有其獨特的治療理論和效果,毒副反應少,值得提倡。希望本書能幫助胃病患者重新樹立起治療胃病的信心,共同戰勝胃病。
18 種天然食材
20 種對症中藥
40 種美食單方
180道養生食譜
作者簡介:
謝英彪
南京中醫藥大學三附院教授、主任醫師,南京中醫藥大學國際級重點學科《中醫養生學》學術帶頭人,世界健康促進聯合會常務副會長、國際藥膳食療學會副會長兼江蘇分會會長等職,從事醫療與科普創作近50年。獲「全國百名優秀中醫藥科普專家」等稱號。
韓旭,中醫學博士,江蘇省中醫院主任中醫師,碩士研究生導師、副教授。世界中醫藥學會聯合會老年醫學分會常務理事、國際華厦醫藥學會副會長、中華中醫藥學會老年醫學分會常務委員、江蘇省中醫學會老年醫學分會副主任委員、江蘇省抗衰老學會常務理事等。出版專著9部,主持完成多項部省級、廳局級科研課題。