中日友好醫院中醫呼吸科主任醫師 張紓難以中醫「藥茶」的方式,針對女性的各種疑難雜症提出適當的飲茶方式,讓人在輕鬆飲用之餘,簡單擁有健康與美麗。
飲茶,是一種東西方皆有的生活文化,但「藥茶」卻是中醫「藥食同源」理論下,獨特的治病、養生方,依個人口味、體質等狀況,在茶葉之外加入藥用食材,將飲茶由解渴、怡情發揮到修身養性、延年益壽的極致。
女生總希望身材窈窕、容貌姣好,擁有絕佳氣色與吹彈可破的水嫩肌膚。而女人,是水做的,其實只要坐下來,為自己沏一壺茶,就能在茶香中輕鬆補水,簡單喝出一身迷人魅力,同時保有健康與美麗!
中醫教授張紓難累積20年經驗,提供331款藥茶配方,讓你輕鬆「飲」進健康,活出自信與美麗!
天天喝,你就能在愉悅的下午茶時光中,蛻變成一輩子的茶湯美人!
作者簡介:
張紓難
中日友好醫院中醫呼吸科主任醫師、教授、研究生導師。世界中醫藥學會聯合會呼吸病專業委員會常務理事兼秘書長,中華中醫藥學會急診分會常務委員兼副祕書長,中國醫師協會養生專業委員會常務委員。《現代臨床醫學》雜誌常務編委,《中國全科醫學》、《中國中醫急症》、《環球中醫藥》等雜誌編委。2005年獲「全國中醫藥十大傑出青年」提名獎。2006年被評為「全國中醫藥百名優秀科普專家」。