作者在撰寫此書時，已經從事心理治療和教導工作近四十年了，而她發現，在人的生命中，總有一段時期，人們會以不同的心情和想法，重新面對經歷過的事物，因而產生新的觀念和領悟。藉著本書所揭示的尋求真我、尊重自己的精義，你可以從心態上的改變做起，讓自己獲致一個全然嶄新的契機。

一個十二歲的孩子問薩提爾：「生命究竟是怎麼回事嘛？
生命根本是毫無道理的。生命的意義到底又是什麼呢？」
如果要幫助這個處在生命困境中的女孩，
薩提爾知道自己得先回答這些問題。
可是，她竟然發現她從來沒有真正的解答。
〈我就是我〉這首詩是她當時勉力以對的回答。
對女孩和薩提爾而言，那是一個全然嶄新的可能的開端。

作者簡介：

維琴尼亞．薩提爾

（Virginia Satir，1916〜1988）

被美國著名的《人類行為》（Human Behavior）雜誌譽為「每個人的家族治療大師」。

薩提爾說：每個人本身就是一個奇蹟，不僅不斷地在演變、成長，而且永遠有接受嶄新事物的能力。雖然她也了解造成人們煩惱痛苦或遇事束手無策的原因，但她的信念重心仍在於強調使人們充實、快樂和成功的事物。

直到一九八八年去世之前，薩提爾女士一直在十一個國家的許多大企業和政府組織中，擔任她稱之為「人際溝通」和「人類組織」訓練課程的講師，同時也是美國北部各州許多著名大學的「巡迴教授」，更兼任無數社會工作及心理輔導中心之顧問工作。

維琴尼亞•薩提爾著作翻譯成中文版書目如下――

1.《聯合家族治療》Conjoint Family Therapy

2.《家庭如何塑造人》The New Peoplemaking

3.《薩提爾的家族治療模式》

The Satir Model Family Therapy and Beyond

（與約翰•貝曼、珍•歌柏、瑪莉亞•葛莫利合著）

4.《薩提爾治療實錄――逐步示範與解析》

Satir Step by Step: A Guide to Creating Change in Families

（與蜜雪兒•包德溫合著）

5.《跟薩提爾學溝通》

The Satir Approach to Communication: A Workshop Manual

（與蜜雪兒•包德溫、珍•歌柏合著）

6.《與人接觸》Making Contact

7.《心的面貌》Your Many Faces

8.《沉思靈想》Meditations & Inspirations

9.《尊重自己》Self Esteem

（以上皆由張老師文化公司出版）

譯者簡介：

朱麗文

美國愛荷華大學文學碩士，曾任教於銘傳管理學院（現銘傳大學）及從事英語教學廣播工作。譯有《心的面貌》、《尊重自己》等書。