唐琪的養生心得大公開！從基礎的雜糧飯變化出40道創意料理。麵包、蛋糕、甜點、家常菜讓你輕輕鬆享受粗食生活。
吃粗食也可以美味又簡單、唐琪睽違多年的最新力作，全書分為主食、家常菜、輕食、甜點、麵包和蛋糕等！提供唐琪自創的40道美味粗食食譜，並將把她多年來吃粗食的養生方法大公開。
作者簡介：
有關唐琪
台灣電視公司開播時第一位女演員，
被媒體譽為「台視玉女」，
曾榮獲青年劇展最佳女演員、第四屆傑出工商婦女楷模。
曾經是台灣花旗藝術蛋糕及新加坡藝術蛋糕ANGIE THE CHOICE 創立人、創意總監，引發兩地烘焙界蛋糕革命，被媒體譽為「蛋糕之母。首創手提蛋糕鐵盒和少量蛋捲單包裝，並率先引進法式單片包裝喜餅，後均為同行業者普遍採用。
現在是自由演員，唐琪小舖、花旗蛋糕有限公司負責人，提倡「粗食主張」。
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