踏上修心的道路，時時處處轉善念，
除生命中一切苦，擁抱幸福與快樂。

這是一本適合大眾閱讀、思辨、練習並內化的生活佛法書。

佛法不是深奧的學理，而是生活的實踐。
每當遭遇痛苦煩憂時，放下不符合實際的思考模式，
以佛教的哲理觀察考量，當下轉念，並轉為善念，
內心的焦慮與不安將迅速解除。

書中，慈智法師明確指引兩種行動方式：
歡喜改，「改」讓我們不斷進步，自助與助人！
歡喜做，「做」讓我們持續付出，擁有無限財富！

全書以淺顯易懂的文字、生活化的例子呈現，
闡述「聞」、「思」、「修」三慧，以及「戒」、「定」、「慧」三學，
幫助我們自省、實踐與修持。
「緣己」對照「利他」的角度，經「念頭」、「轉念」、「結果」的演示，
相互辯證，刺激思惟方向，將佛法的義理探究得更透徹明晰。
篇篇都在法師法語的提點下，
累積智慧與福德的資糧，「悲智雙運，福慧人間」。

全書架構分為兩部，每部六章，共十二章。第壹部「怎樣改才歡喜？」呈現的概念是：改能讓我們不斷地進步、能改才是幸福的！我們內在的概念與想法，如果是錯誤的，需要修改，如此不斷地自我突破與提升後，便有能力幫助自己與服務他人！
第貳部是「怎樣做才歡喜？」呈現的概念是：當內心充滿感恩的暖意，此時去做任何一件事，如同報恩，能生起很大的歡喜心！以此歡喜心去付出，就等同擁有無限財富，能堅穩地迎向人生中所有的挑戰！
在十二章中，每一章以佛法概念或佛法小故事開場，以淺顯易懂的文字、生活化的例子呈現，闡述「聞」、「思」、「修」三慧，以及「戒」、「定」、「慧」三學，幫助我們檢查過往言行，自省、實踐與修持。以「緣己」對照「利他」的角度，經「念頭」、「轉念」、「結果」的演示，相互辯證，刺激思惟方向，將佛法的義理探究得更透徹明晰。篇篇都在法師法語的提點下，累積智慧與福德的資糧，達到「悲智雙運，福慧人間」的目標。
佛法能幫助我們開啟智慧眼，看清一切痛苦的根源，皆來自於緣己；一切安樂的根源，則出自於愛他。在每一個團體單位中，從個人的「修心」出發，以法利眾，為整體社會締造更美好的生活。

作者簡介：

法相山 釋慈智

法相山歷年推動社會教化績優事蹟

九十四年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

九十五年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

九十五年大乘四攝協會：內政部頒發全國性社會團體工作評鑑成績優良名列甲等

九十六年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

九十七年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

九十七年大乘四攝協會：內政部頒發全國性社會團體工作評鑑成績優良名列甲等

九十八年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

九十九年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

九十九年法相山文教基金會：教育部頒發「社教公益團體獎」

九十九年大乘四攝協會：內政部頒發全國性社會團體工作評鑑成績優良名列甲等

一○○年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

一○一年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

一○一年大乘四攝協會：內政部頒發全國性社會團體工作評鑑成績優良名列甲等

一○二年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

一○三年法相山辯經寺：內政部頒發績優宗教團體

一○三年大乘四攝協會：內政部頒發全國性社會團體工作評鑑成績優良名列甲等



法相山 釋慈智

慈智法師是法相山志業體的大家長，為人平易親切、樸實誠懇，在眾弟子眼中是一位慈悲與智慧兼具的善知識。慈智法師出生於農曆九月十九日，該日也是觀世音菩薩的出家日，法師亦以菩薩應化尋聲救苦之宏願自勉，率領著志業體僧俗二眾，以「悲智雙運，福慧人間」的理念，弘揚人間佛法，將佛法落實於生活。

慈智法師創辦了法相山志業體，依著多方弘法利眾之需又有眾多承擔：法師是法相山辯經寺的負責人，該寺自民國九十四年起至一○三年間，年年獲內政部表揚為績優宗教團體。法師也是大乘四攝協會的理事長，該協會自九十五年起至一○三年間已連續五次獲內政部頒發全國性社會團體工作評鑑成績優良獎。法師也是法相山文教基金會的董事長，該基金會於九十九年獲教育部頒發「社教公益團體獎」，法師個人也於一○二年獲教育部頒發「社教公益獎個人獎」。

結合法相山志業體的力量，慈智法師長期推動心靈環保與品德教育。慈智法師自九十三年起至一○二年，連續十年於暑期辦理法相山全國教師心靈成長營，有超過兩千五百多位各級學校的校長、主任、組長、教師等學習到修心的概念與方法，並帶回校園學以致用地經營學校、輔導學生。近年來，法師更致力於開發與標準化以修心為基礎的品德教育系列教材教法，讓散布在全國各地的種子老師，能以此有效地將品德教育融入教學中，獲益的學生遍地開花正以倍數在成長！這些在教學現場親自施教的種子老師，實際見證學生由桀驁不馴在短時間內能反躬自省，認真學習，無一不重拾教職的初發心，一改過去的無力感，更樂觀積極地投入百年樹人的教育工作！

慈智法師說：心是萬象之源，美好的世界應來自於良善的心。而時下世人追求物質生活的價值觀，卻讓人心如斷了線的風箏，四散紛飛，處處脫序演出。唯有從心下手，淨化人心，讓人品昇華，才能讓北捷悲劇不再上演，重建祥和社會，國家能安定發展、世人能和平共處！