簡單無負擔的整理術，3週學會

可別以為『整理力』不過就是整理而已，它甚至能大大地影響自己的人生規畫和未來。
更是提高判斷力和辦事能力的最佳工具！

任誰作夢也想不到，只是簡單的整理收拾卻能給自己帶來莫大的收穫，甚至改變你的未來，改變你的一生！！往常我們都認為「整理」不過就「把桌上和地上東西收拾乾淨」、也就是像字典說的「除去無益、不必要的東西」，但身為日本LOHAS KATAS代表、整理收納顧問專家佐藤亮介反而提出了不一樣的看法，他認為整理的目的不該是單純地想著「收拾乾淨」就好，而是應該去想為了什麼？為了誰？
就像是工作的目標是為了賺錢、得到成就。
買衣服是為了給人好印象、轉換心情。
為了提升工作效率。
為了不必再東找西找。
為了不讓顧客等待。
希望不管何時有誰到家裡拜訪都能接待他。
想要在家裡辦茶會或家庭派對。
為了削減經費或省錢。
為了創造自己的時間。

試著為自己設定好不會過於勉強的第一步，再接著決定出第二步、第三步，這樣才是好的做法。
本書作者佐藤亮介身為男性，卻擁有日本NPO法人housekeeping協會認定的整理收納1級資格認定講師，他用「整理不是丟掉就好、不用購買收納用品和教你如何收納的雜誌也能跟東西說再見」的特殊觀點，帶你進入他的”整活”世界。

養成整理力的好處：
1.誕生出許多充裕的時間、創造財富的時間、邂逅的時間。
2.成為讓公司賺錢的一項手段，讓員工和公司朝氣蓬勃地發展。
3.每天都神清氣爽，提升做事情的動力。
4.美化環境保持整潔遠離過敏原，身體健康有活力。
5.避免危險、守護自己和家人的生命。

經由佐藤亮介的帶領之下，任何你感到「困擾的事」、「煩惱的事」、「感到有壓力的事」，從改變你的心態開始，只要3週，你也能輕鬆學會一生受用的整理力。

本書特色
1.正確認識整理、收納和收拾的不同：由男性的觀點來論述「如何整理收納」，和工作職場相結合，有別於以往以女性為主的收納書籍雜誌。
2.每天花1分鐘收拾，環境常保整潔：養成隨手將物品歸位的小習慣，平日忙工作沒有多餘的空暇時間好好整理的上班族而言，省時又省力。
3.只要3週，就能把自己和環境整理乾淨：有系統的結合理論與實際的整理方法，脫離繁雜的工作，養成良好的生活習慣。

作者簡介：

佐藤亮介 Sato Ryosuke

東洋大學社會學系畢業。

先後在林原公司、卡巴屋食品公司、日本消費合作社（COOP）擔任商品開發、採購業務，接著從事餐飲諮詢顧問工作。之後，以整理ist的身分，提倡以事物的「整理」為主軸的「整活」而開始了新的工作。以岡山為據點，除了全國的個人住宅之外，已經為超過五十間的公司、商店提供諮詢顧問服務，藉由整理工作達成大幅減少開銷、增加收益的成效。他以個人曾經住在堆滿物品的房子中的經驗現身說法，強調「揚棄第一步就是『丟掉』和『收納』」的想法，一年舉辦80～100場的演講和訓練課程。除了曾經在日本電視台「解決！聰明沒煩惱」節目上擔任諮詢員之外，也受邀參加過許多電視、廣播節目。作者對於整理技巧的介紹不僅淺顯易懂，更能激勵人心，因此獲得很高的人氣。

座右銘：「無懼失敗的搖滾人生」。

夢想是讓日本人的國民幸福總量達到世界第一。

（人生目標是在大海和音樂的圍繞下，在沖繩安享天年）

※整活和整理ist為註冊商標。

譯者簡介：

吳建慶

台大人類學研究碩士，畢業後在大學擔任研究助理，目前從事翻譯工作。如有翻譯問題歡迎來信討論指正：[email protected]