「本書亮點」
●人類、大自然及整個世界，都是自心的顯現；唯有保持心靈的純淨與澄明，世界才能純淨與澄明。世界上的一切不幸，以及所有不合理的事物，都是因為我們的心靈不夠純淨、清澈與芳香所致。
●偶爾放下電話，不看報紙，用十分鐘或三十分鐘，挺直腰杆面對牆壁，問問自己：「我是誰？」
●正視清貧，選擇無染的清貧生活，不僅是一種美德，更是一種節制之美。人在富裕中容易墮落，清貧則能帶來內心的平和。
作者簡介：
法頂禪師，當代最具代表韓國修行精神的僧侶。1954年在當代高僧曉峰禪師門下受戒出家、歷任韓文大藏經版譯經委員、佛教日報主筆、松廣寺研修院院長等職。
法頂禪師因循自然，以身作則的生活如同蒼松屹立不搖，其一貫追求人生真理與哲學的態度讓世人認清真正修道者的面貌。時光流逝，禪師所著的《無所有》（天下文化出版）、《站著的人們》、《水聲風聲》、《鳥兒離開的森林很寂寞》、《活著，就要幸福》（遠流出版）等隨筆集卻還長久地在人們心中留下了深深的感動。