暢銷一百萬冊《90%的病自己會好》岡本裕醫師
開給病人的16個超級處方，聰明自救不用靠醫生！
這些常識你知道嗎？
˙晨跑不等於健康，反而容易引起心肌梗塞
˙早睡早起，錯誤的起床方式會讓你睡不好
˙健康食品人人吃，你吃對了嗎？
給所有被醫生騙了的人，這本書可以救你一命
作者簡介：
岡本 裕
1957年出生於大阪市。為線上診所「e-clinic」醫師、醫學博士。大阪大學醫學部、研究所畢業。主要著作有《實際上錯了的健康「常識」》（大和書房）《九成疾病可自癒》（中經出版）、《打造一輩子都不會累積毒素的體質》（三笠書房）等。