攝影最重要的部分在掌握光影，畫面的明暗份量和比例，能看出一個攝影人的功力。
「增一分則太多，減一分則太少」，讓光影自己說故事。
光是攝影的生命，影是攝影的感情。拍照要光影互映，互映愈多，照片愈美。
拍照時的光線，有可能遇到陽光普照時，也有可能在華燈初上時，而光（亮處）與影（暗處）是催化攝影技術與境界更上層樓的重要元素。
拍景物要先看到美好的光影，才能發現好的取景素材，培養對光影的敏感度，是成為攝影高手的必須通過的鍛鍊之路。
作者簡介：
金鼎獎攝影獎得主 胡毓豪
民國四十二年生，彰化溪湖人。高一開始接觸攝影，使用PENTAX單眼相機；念世新時狂瘋新聞攝影，閱遍校內圖書館攝影相關書籍，修盡各攝影老師的課；實習在中央通訊社攝影組，學生時代無薪打工為China Times攝影記者。
歷經三大張的《中國時報》、民國八○年代的《時報周刊》，從攝影記者、召集人、主任、研究員，八十七年離職自創網路公司，兩年後因網路泡沫化，得到十年空閒，逐漸學得放下、清靜、自在。《蘋果日報》來臺創刊，曾有籌組攝影團隊之議，與黎老面談後，各奔前程。
獲獎：行政院金鼎獎、臺北市政府金橋獎、觀光局文藝創作獎、中興文藝獎（以上皆為攝影類）。
曾任世新專校新聞攝影老師；赴日本東京進修藝術攝影兼任《中時》駐日記者。
六十歲之後，將以攝影教學回饋社會，承傳經驗，並盡一切可能行善，祈求善終。
著有《按下快門前的60項修煉：胡毓豪攝影心法》、《亂拍煉出好照片：用心按一萬次快門，成就大師級好作品》