★綜合儒、釋、道各家思想精華，教你如何看待人生煩惱，超然脫俗，領受文學家特有的品味和靈秀。
青山環繞小窗幽，修竹白雲一水流。
煩惱盡隨落花去，禪心卻在柳枝頭。
作者簡介：
陳繼儒（一五五八～一六三九）
字仲醇，號眉公、麋公，華亭（今上海市松江）人。著名文學家、書畫家，工詩能文，與董其昌齊名。又善長寫短詞小品，都達到了風雅的極點。書法學習蘇軾和米芾，而且擅長繪畫。
專心研究著述經史子集、方術技藝、稗官小說以及佛道二家經典，無不精心考核校對，鉤沉致玄。並且把各家的精言妙語選擇編集起來而成書，遠遠近近的人都競相傳抄，至今流傳有《陳眉公秘笈》、《陳眉公全集》等。
李安綱
山西芮城縣學張鄉人。文學博士，哲學博士後，運城學院中文系教授，山西高校人文社科重點研究基地河東文化研究中心主任；中國《西遊記》文化研究委員會會長，《西遊記文化學刊》主編，新時代健康產業集團專家顧問委員，百度網、國學網國學顧問，山西芮城道教文化促進會顧問，張紀中《西遊記》、《老子》、《呂洞賓》電視劇顧問。
◎著有《圓照法師與金剛心法》、《西遊記奧義書》、《李安綱批評西遊記》、《古今八子批評西遊記》、《三教九經叢書》；擔綱國家教育部項目《道德經道德體系研究》、山西省教育廳項目《呂祖全書》校注；著《老子心解》、《西遊記與企業管理》、《西遊記奧義與人生智慧》。