別讓冷漠的科技與社會綁架了生命！
幽默大師賴淑惠，
以自身經驗，結合社會時事新聞，
用生動的文筆讓大家知道，
原來，幽默的溝通方式，
才是家庭、職場、人際間的最佳經營模式！
每個人在成長的道路上都曾經迷惘與徬徨，
與其拚命地去向眾人證明自己的價值，
不如清楚掌握自己的人生，學會與不同人幽默的相處，
那才是更明智，更快樂的事！
食安、教育、貧富差距等社會問題紛紛擾擾，
龐大的生活壓力讓人喘不過氣，
因人心的浮動而引發了許多衝動之下造成的錯誤，
因看不順眼忌妒、憤怒、傷痛、不滿……而傷害他人，
造成人心惶惶動盪不安。
本書作者將自身經驗，結合社會新聞時事，
告訴你該如何用幽默的態度去面對、去轉化情緒，
在極度的不滿之中，又能以什麼樣幽默的方式，來化解緊繃的人際關係，
及該如何幽默的處理生活中的不如意。
作者簡介：
賴淑惠
身心靈成長協會
靜心情緒管理中心 創辦人
清涼音文教基金會總顧問
■ 經歷
美國研修：知見心理學（Vision Psychology）
印度奧修中心：靈修靜心
■ 演講經驗二千餘場
◎亞洲八大講師‧各地巡迴演講
◎身心靈成長研習營數百梯次
■ 演講CD、VCD有聲著作
【身心靈系列】12片
【幽默智慧系列】8片
■ 暢銷著作
《讓幽默細胞活起來》
《幽默自在樂身心》
《男人＆女人都要學幽默》
《現在開始學幽默》
《快樂簡單過生活》
《在花草間遇見幸福》
《一念之間好運來》
《放下，找回平靜的自己》
《幽默，生活真趣味》等30本。