家庭必備防癌排毒飲食指南
62種超級防癌明星食物，掌握關鍵營養素
155道低脂高纖美味料理，強化代謝遠離癌症
傳統藥膳湯方滋補元氣，強健體質健康加分

怕怕！史上最快！每5分26秒就有1人罹癌！
80%的癌症可以預防，健康飲食打造驚人防癌力！

◢ 防癌保健Q&A專家解惑，聰明預防癌症
癌症已連續32年名列國人十大死因之首，小心恐怖的健康殺手！本書蒐羅防癌常識Q&A，快速掌握防癌保健重點，輕鬆遠離癌症威脅。

◢ 精選62種防癌特效食物，提升人體自癒力
防癌飲食不必砸大錢，常見天然健康食材，便是增強免疫的特效藥！營養師解析食材抗癌關鍵，精心調配簡單可口家常菜，吃對營養不生病。

◢ 中醫養生食療祕方，大補元氣無癌樂活
介紹傳統中醫對癌症的看法，提供多種藥膳湯方，善用老祖宗的養生智慧，加強防癌抗癌，調理體質、補益元氣，享受健康人生。

作者簡介：

陳彥甫 營養師

現職：

聯合營養諮詢中心營養師

新北市營養師公會常務理事

學經歷：

輔仁大學食品科學所碩士

基督教醫院營養師

美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司 產品顧問

著作&審訂：

《超級健康食物排行榜》

《超級排毒食物排行榜》

《超級防癌食物排行榜》

本書榮獲國民健康署優良健康讀物推介獎

《腸道排毒這樣吃效果佳》

《健康食品保健事典》

《220道神奇對症蔬果汁》

《五穀雜糧營養密碼》

《水果營養密碼》

《蔬菜營養密碼》



審訂者簡介：

陳世峰 中醫師

現職：

世峰中醫診所院長

學經歷：

中國醫藥大學學士後中醫系

台灣大學植物研究所碩士

台灣中醫家庭醫學會理事

台灣中醫家庭醫學科專科醫師

中醫皮膚科臨床學術研討會講師

為恭紀念醫院中醫科主治醫師

明師中醫聯合診所主治醫師

著作&審訂：

《坐月子這樣吃效果佳》

《燉補湯這樣吃最養生》

《中藥材營養密碼》