★20世紀知名宗教思想家的最重要遺作
★牟敦靈修著作的里程碑，亦是追求靈性成長者的必讀經典

對於生活中各種擾人的痛苦、難以重獲心靈的自由，
牟敦介紹一種生活方式──默觀的生活。
藉由默觀，如同東方靈修中的「禪悟」，
內在精神核心將會開啟，顯露真實的自我，
帶領我們觸及內心最深的自在。

默觀是什麼？這個問題占據了牟敦大部分的成年生活。早期他曾以此為題寫了一本書，但在該書出版後十一年，他認為當時的自己對於默觀的想法過於簡單，其實默觀不僅是人們生命裡的一部分，對默觀者而言，整個生活都是默觀。因此，他決定重寫這個題目，即是本書。

在本書中，牟敦對「默觀」提供了一個更寬、更深的視野，引用更多東方思想，而這正是最重要的，所有的思想都可以融入其中。他在前作《默觀生活探秘》中稍微提到「假我」與「真我」之間的分別，在本書中有更完整的表達。此外，牟敦也在本書中第一次努力建立與東方宗教思想的連結，與他在《默觀生活探秘》中不理會東方宗教的態度恰好相反。麥克．凱西（Michael Casey）認為本書是「在審慎的混亂氣氛中集結起來」。在這些不同的章節中可以發現一個整體概念，就像牟敦寫給米諾茲的信中所述的那樣。

本書在牟敦的文獻與關於默觀的著作中佔有很重要的地位，可說是牟敦靈修著作的重要里程碑，也是追求靈性成長者的必讀經典。

作者簡介：

多瑪斯．牟敦Thomas Merton

當代靈修大師，20世紀最重要的宗教思想家，也是天主教熙篤會的隱修士、文學家、民權運動者。1915年出生於法國，後移居美國，曾就讀英國劍橋大學與美國哥倫比亞大學。1941年他放棄在大學教書的工作，遁隱至隱修院中，成為教友口中的路易神父。

雖過著隱修的生活，卻不影響他繼續致力於世界和平、種族公義與宗教交談。他學識淵博，對東方思想與各大宗教皆廣有涉獵，與亞洲多位世界級靈修大師都常交流互動，包括越南的一行禪師、日本的鈴木大拙等人，亦曾遠赴印度的達蘭莎拉，三度與達賴喇嘛會談。然而，他對世界的關注，卻引領他走向戲劇性的死亡。1968年，他前往泰國曼谷參加由他發起的基督宗教與佛教的靈修對談會議，寢室內的電風扇漏電，他遭受電擊身亡。

牟敦著作等身，畢生作品超過七十本，在他去世後，從各種遺稿、講稿、日記與信件中整理出來的出版品亦相當可觀。他的作品對當代宗教、思想、靈修有極為深遠的影響。《七重山》是他最著名的作品，譯成二十餘種文字，暢銷數百萬冊，被譽為二十世紀的《懺悔錄》，並入選「世紀百大好書」。

◆編著者簡介

威廉．薛農 William H. Shannon

美國納匝肋學院（Nazareth College，位於紐約州羅徹斯特）榮譽教授，也是國際多瑪斯．牟敦學社的創始會長，並編輯《多瑪斯．牟敦信函》及《多瑪斯．牟敦百科》。薛農著作繁多，曾寫作多瑪斯．牟敦的知名傳記《寂靜的燈》（Silent Lamp），並有其他多本靈修著作。

譯者簡介：

劉宏信

台灣大學心理學碩士，美國Duquesne University心理學碩士，任職於天主教善牧基金會。相關翻譯作品有《宗教經驗之種種》（與蔡怡佳合譯，立緒出版）。