心理學是一門了解自己與實踐生活的學科，透過作者Sternberg多樣化與應用性的研究思維，以及本次改版落實生活實踐的部分，希望這些簡單的實作練習，可以幫助讀者做中學、學中做，將心理學融入為生活中的一門科學。
本版保留原先版本的主要內容與架構，在資料更新上採用「新知介紹」來補充新近資料與研究發現；「知識的應用」與「自我探索策略」能幫助讀者了解自己，並將所學知識應用到生活中。另外，每章開頭有「個案研究」，透過實際案例的呈現，讓讀者掌握本章的重點；並且在章後有「個案解決」，使讀者更熟悉該章主題的應用。
作者簡介：
編著
黎士鳴
現職 信安醫院臨床心理師
學歷 成功大學行為醫學所碩士
蔡宗延
現職 成大醫院斗六分院臨床心理師
學歷 中山醫學大學臨床心理所碩士
譯者簡介：
鄭昭明
學歷 美國耶魯大學心理學哲學博士
臺灣大學心理學碩士
陳億貞
學歷 臺灣大學圖書館系畢業