全球無數見證、海內外讀者熱烈分享的終極養生之道啟動活化細胞密碼,從飯水分離開始(隨書附贈全彩版「飯水分離健康手冊」,讓我們一起把健康傳出去!)飯水分離打破營養學說的侷限,超越醫學理論的視野是重新啟動細胞自癒力的全新飲食修煉飯水分離依循生命法則、創造生命奇蹟只要保持先吃飯後喝水的順序,與間隔吃飯喝水的時間便能治癒各種疾病,輕易減肥、皮膚變好、變年輕漂亮,獲得全新的生命!飯水分離站在宇宙的高度,和大自然一起吐納,實踐飯水分離陰陽飲食法,大家都可以成為「自己的醫生」!