名醫張秀勤教授以其50年的的從醫經驗，告訴愛美的女性們，其實美麗很簡單，不用花大錢買貴婦級保養品，也不用冒險做醫美，只要調理氣血，調理五臟，通經絡，健六腑，呵護卵巢，溫暖身心，就能維持姣好身材，不讓臉上留下歲月的痕跡，做個健康的無齡美人。

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健康
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最專業
作者張秀勤是著名中醫師，從醫50年，其中醫美容理念強調健康與美麗兼得，詳述如何調理五臟，由內在調理健康進而達到外在美麗的目標。
最省錢
從經絡按摩、簡單的運動、飲食的調養，由內而外調整體質，花最少的錢，得到最大的效果。不必用昂貴的保養品，不必冒險做醫美，也能成為水噹噹的素顏美人。
最簡單
作者強調，只要五臟和諧就能容光煥發。本書詳述如何透過飲食及穴位按摩調理五臟，用最簡單方便的方式，讓五臟健康、氣血充足、經絡通暢，永保美麗容顏及姣好身材。

隨書附贈
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作者簡介：

張秀勤

張秀勤教授從醫五十年，專事中醫刮痧療法及中醫養生保健美容的臨床研究、教學普及工作二十多年。數十年術業專攻，著書立說，首次將刮痧療法細化為診斷、治療、保健、美容四大體系，並分別總結出各自的理、法、方、術。十餘部刮痧專著系統介紹現代全息經絡刮痧法和刮痧美容技法，暢銷十餘年，經久不衰。

二十多年來，她應邀在中央電視台及各省衛視、省市級電視台做刮痧療法、中醫保健健康美容講座三百多場，深受歡迎。曾走遍大江南北，為部隊、醫院、政府部門、科研院所、大學、工會、婦聯、美容機構等單位舉辦講座和培訓班一千多期，傳播健康、美容新理念和方法，廣受讚譽。多次參加國際醫學大會，曾應邀去捷克、新加坡、紐西蘭、香港等地講學，傳播刮痧美容健康法，使刮痧療法走向世界。她將中醫美容理念指導刮痧，創立的全息經絡刮痧美容健康法，診斷與調理相結合，標本兼治，健康與美容兼得，簡便易學，美容生活化，效果顯著，深受美容從業者和大眾的喜愛，在美容界掀起刮痧美容熱潮，推動了中醫美容技術的發展。

于淨

碩士，營養學講師、公共營養師技師、北京市營養學會會員，現就職於北京財貿職業學院藝術學院形象設計系。從事營養與食品安全、營養配餐員、公共營養師、營養美容等相關內容的教學工作已有二十一年。曾參與編寫《美容醫學基礎》、《公共營養師》（上下冊）、《飲食營養與衛生》、《美麗俏佳人的養生養顏經》、《家庭自製純天然面膜》、《美容面膜大全》等教材和書籍。曾應邀製作營養教學光碟，並為北京市政府及多家知名企業進行過營養與食品安全的培訓工作。