韓劇〈第二次二十歲〉女主角崔智友日記書
在抄寫當中忘卻煩惱，在書寫當中融入感受，
專注在當下此刻，然後重生！
今天在擔心中度過，只會留下不幸的過去；
但是今天好好過，就會留下幸福的過去。
用筆寫也好，什麼都不寫也好，人生一點一滴改變。
「本書是作者金湞珉從阿德勒心理學出發，寫下自己對生命洞見的精華與感動，字字珠璣，都是幫助我們提問人生方向的思考金句。」
無論是開心的事，或者難過的事，
只要想著：「不過就是發生了一件事」。
與其擔心三個月、五個月、一年，
不如把握每個當下，現在只做想做的事，
竭力做好當下的事。
金湞珉融合阿德勒名言與自我體悟，
將阿德勒隱藏在文章中的珍貴寶石挖掘出來，
用自己的一字一句記錄在筆記本。
寫下來，保留當時的溫度，
寫下來，從中找回遺失的幸福。
什麼都別想，想寫什麼就寫吧！
現在這段時光，過去了就不再回來。
能記錄的時候記錄，能嘗試的時候嘗試，
把過得幸福的每一天、每個瞬間都累積在一起，
就能擁有充滿期待的未來！
作者簡介：
金湞珉
作者因為一本書認識阿德勒，她著迷似地讀了十多本國內出版的阿德勒心理學說明書、阿德勒心理學翻譯書，以及國內沒有出版的原文書，並且把她想記在心裡的文章寫進筆記本。
過了半年左右，阿德勒的文章開始融入為作者的語言，並且漸漸感受到她的人生有了正面的影響與變化。
譯者簡介：
黃孟婷
畢業於國立臺灣師範大學大眾傳播所。曾赴韓國漢陽大學進修語言。熱愛旅遊跟音樂，以及一切能讓人開心的人事物。