銜接北美與南美的狹長地峽上，是7小國緊連在一起的中美洲，不僅散落有古代馬雅文明的城市遺跡，更有著中世紀殖民時代打造出的殖民氛圍古都遍布各國，沿著太平洋與加勒比海的濱海沿岸則是綿延不絕的沙灘，擁有茂密熱帶雨林的中美洲地峽還是座豐富的大自然寶庫，可以樂享海灘度假勝地及生態環保之旅，而且中美洲同時總計有著17處聯合國教科文組織認定的世界遺產，堪稱是人氣極高的觀光地點。

【瓜地馬拉】中美洲最受遊客喜愛的國家之一，不僅在各地遍布著無數古代遺跡，更有機會看到眾多穿著傳統服飾的原住民，來到村落還可以一睹傳統露天市集。
【貝里斯】沿著加勒比海廣布著無盡的珊瑚礁，是一處可以體驗到浮潛等多樣水上活動的海灘度假勝地，也擁有許多值得一訪的古代遺跡。

【薩爾瓦多】不僅擁有多處古代遺跡，眾多城市裡依舊保留著殖民時代的街道氛圍，還不斷開發各種大自然觀光。
【宏都拉斯】以科潘這最具代表性的古代遺跡為最重要景點，若來到加勒比海沿岸的城市及島嶼，則屬於能夠體驗潛水等樂趣的海灘度假勝地。

【尼加拉瓜】在格拉納達與雷昂兩座古城當中，保留下眾多殖民時代的古老建築，同時也擁有火山及座落加勒比海上島嶼等自然觀光景點。

【哥斯大黎加】以生態環保旅遊而出名的國家，半數以上的觀光客都是為了追求這裡的大自然而來，可以欣賞到如稀有鳥類的格查爾鳥等各式各樣的動物。

【巴拿馬】在首都的老城區裡依舊保有著殖民時代氛圍的建築物，在巴拿馬運河附近一帶的各個國家公園內則棲息著無數鳥禽，也可以探訪原住民居住的村落。

特別規劃：
★沉睡於熱帶雨林中，馬雅古文明的偉大遺跡
★緬懷殖民文化的一趟時光之旅，安地瓜歷史古城
★見證中美洲各國與眾不同的世界遺產！
巴拿馬老城與巴拿馬歷史地區、貝里斯堡礁保育系統、科潘遺跡
★哥斯大黎加的大自然探訪路線
★中美洲7國必買伴手禮大全以及美食圖鑑

作者簡介：

地球步方編集室

日本在1964年海外旅遊限制逐漸寬鬆後，一群少數人在沒有參團的情況下出國自助旅行，然後將個人海外旅遊信息寫下來交換，這就是《地球步方》的雛型，1979年《地球步方》創刊，變成日本最大的自助旅行情報交換媒介。經過30年的歷史，《地球步方》累積了驚人的旅行資訊量，這些重視實用的資訊大多是現地旅行者投稿提供，歷經其他旅行者的驗證推薦，因此在日本有極佳的口碑和信用，而步入多樣化旅遊時代之後，《地球步方》在編輯設計上逐漸改良，加集了特別企劃的內容、景點介紹和地圖（原來只有手繪地圖和旅者的建議），讓資訊更有架構、內容更有深度。

目前全系列共222個書目，足跡遍即世界5大洲，銷售量超過800萬冊∕年，每1~2年更新資訊，是日本市場上最熱門的旅行指南書。

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譯者簡介：

林安慧

資深日文譯者