★「情緒管理繪本」教導孩子如何把負面情緒轉為正面能量！
★本書關注少見的情緒議題，幫助「不懂得拒絕別人的孩子」建立自信心。
★書後附兒童治療師拉姆汀克專業建議，是爸媽育兒的最佳方針！
潔特最喜歡跟朋友一起玩了！但有時候，如果其他孩子想要潔特玩她不想玩的遊戲，她總是不敢拒絕他們，因為她擔心其他孩子會覺得她很笨，以後就沒有人要跟她玩了。可是，潔特不敢拒絕別人，卻常常在事後感到後悔，讓自己很不開心。這樣勉強自己，真的好嗎？其實，「拒絕」不一定是壞事。懂得聆聽自己的心聲，在適當的時機說不，反而是一件相當重要的事情喔！
小故事大啟發
學會拒絕別人是一件非常重要的事。但很多時候，我們因為害怕失去朋友或是被責怪，而失去說「不」的勇氣。繪本中，媽媽告訴潔特，不必勉強自己去接受不喜歡的事，有時候拒絕反而比委曲求全還要困難。透過一面鏡子，潔特漸漸找回了自信。我們也能透過這個故事，找回說「不」的勇氣和力量。
作者簡介：
依兒娜˙拉姆汀克(Ilona Lammertink)
荷蘭人，專長為兒童治療，協助輔導患有注意力不足、過動症、待分類的廣泛性發展障礙、焦慮症等病症，以及受霸凌、家暴、父母離婚所苦的孩子。
繪者簡介：
露西˙喬吉爾(Lucie Georger)
出生於1979年，是一名住在阿姆斯特丹的法國插畫家。
自2008年以來，便以自由插畫家為職志，畫風傳統，多用水彩和鉛筆創作。
譯者簡介：
陳如翎
國立台灣大學中國文學系學士。相信文字能給世界帶來正向力量。譯有《你在哭什麼？》、《樹懶睡大覺》、《母雞生了一頭牛?!》、《格林童話精選集》、《小木偶奇遇記》等書。