你是否時常感到很忙碌，但卻一事無成？
你是否常常追隨別人，卻不甘於平庸？
你是否感到難以表達自己，說服別人？
你是否很容易忿怒，情緒一發不可收拾？
葛珮帆博士綜合多年從房地產發展到管理諮詢顧問，從零售連鎖店到資訊科技行業，從企業傳訊至產品發展、市場推介，以至大型項目統籌的經驗，並訪問了26位傑出人士，歸納出4個新世代必備的核心能力︰時間管理能力、領導能力、推銷能力、情緒管理能力，教你如何自我提升，脫穎而出。
作者簡介：
葛珮帆，立法會議員、十大傑青、IT人、潛水教練及攝影師。已婚，於20多年前開始食素。
愛探索，曾遊歷60多個國家200多個地方；
愛環保，曾到南極冰潛記錄氣候變化、到海底拍攝鯊魚及到非洲保護大象；
愛香港，曾創立「互聯網專業協會」、「電子健康聯盟」、「節能及環境關注聯盟」、「愛．家基金會」及「智慧城市聯盟」等非牟利組織，在議會內外均致力推動香港經濟發展、創新及科技、婦女、家庭及環保政策。
著作︰《新世代核心能力》《南極行》《帆心直說》《西貢》《暖暖南極》《東非行》
聯絡︰www.eqweb.hk
FB︰葛珮帆