美國亞馬遜4.5顆星評價
《女人我最大》美肌專家 柳燕 青春推薦
50歲看起來像30歲的青春泉源
過著健康而長壽的美麗人生,完全操之在己
年紀不是個數字,而是細胞和荷爾蒙活動交互作用後的結果
「逆齡教主」蘿西.狄倫用科學實證證明
教你如何善用大自然的實用又奇妙的療癒能力
從天然的維生素、健康油脂
到日常的洋蔥、番茄、蘋果、綠茶、咖啡等食物
簡單又容易執行的天然療法
不管你現在幾歲,隨時都可以刺激細胞與荷爾蒙機能
逆轉生理的老化機制
由內到外完全抗老逆齡,重拾青春健康活力
本書特色
*一章一主題,說明抗老的不同生理機制。包括:活化長壽基因、刺激纖維母細胞、活化幹細胞、逆轉並預防骨質疏鬆、修復雌激素活性、重現青春少年時的脂肪肌肉比與秀髮等。
*依據不同的抗老目標與需求,以天然植物為根本,內服外用雙管齊下。
*參考作者的建議,結合自己的生活方式與預算,打造專屬的自然美容抗老療程。
作者簡介:
蘿西.狄倫(Roxy Dillon)
大學讀的是神經心理學和神經科學,畢業後從事營養和草本療法諮詢服務。後來取得生化藥理學碩士學位,碩士研究領域是營養學、血清素和憂鬱症,以及神經元裡的鈉、鉀和鈣離子通道。一直對細胞和荷爾蒙如何影響老化很感興趣,這也是近十五年迅速發展的領域。因為個人的強烈興趣與科學研究發現的完美結合,於是開始用天然物質來幫助千百個客戶修復和逆轉老化。目前居住在英格蘭,另著有《Bio Sexy》、《Bio-Makeup: Wake Up Airbrushed!》,經常發表相關文章於《Cosmopolitan》、《Woman’s Journal》等雜誌。
譯者簡介:
陳依辰
專職中英文雙向筆譯