莊淑旂博士的家傳調經術
如何在「生理期」自在又舒服?
調經養息,徹底告別經前症候群!
莊淑旂博士畢生所學傳世
女人三春‧調經三招
第1卷 月經順不順和健康有關係
第2卷 調經第一招: 淨化身體,神清氣爽
第3卷 調經第二招: 經後滋補,魅力無限
第4卷 調經第三招: 調理身心,快樂無窮
第5卷 和「好朋友」好好過每一天
外婆莊淑旂博士教我調經之道
我的外婆莊淑旂是第一位國寶女中醫,
享譽台日,精通中西醫理,
有著無數的美稱:防癌之母、養胎月子教母......
殊不知她對於我們家的女孩兒而言,
更是不折不扣的「調經教母」!
──章美如
本書特色:
1.此書為莊淑旂博士獨家調經聖經。
2.調經已是目前女性必學的課題,因為飲食問題和生活不正常,近年來女性得婦科癌症的比例大幅增加,其中子宮內膜癌更是高居第二,僅次於子宮頸癌。子宮內膜癌與子宮頸癌之比是1:16;而在西方國家,卻早已是常見的婦癌。因此唯有調經,可以降低女性得癌的機率。
3.首創調經三步驟: 經前身體淨化、經期身體滋補、經後身體調理,為台灣婦女帶來健康的春天
作者簡介:
章美如
章美如老師是名聞台灣、日本防癌之母莊淑旂博士的外孫女,師承家學,成為新生代養胎的權威。
原本學法文的章美如老師,在經歷三次流產後,親身體會「健康」的重要與可貴,也才深深明白老阿嬤的字字珠璣。因此,全心投入健康與美麗的服務推廣,為了全天下的媽咪,樂此不疲。
其他與女性健康相關的領域,由於家學淵源,章美如老師也頗有心得,因而得以提出獨到見解。祖孫三代都相當用心在不同的健康事業領域默默耕耘。
代表作品有:《養胎其實很簡單》、《好朋友與妳》、《從懷孕到坐月子》、《孕婦養胎寶典》、《坐月子的方法》、《素食坐月子的指南》