想預防失智症,腸道健康是關鍵
腸道要保持正常運作,喝水是第一步
最了解大便的藤田紘一朗
帶你從腸道和飲用水,從根源開始預防失智症
大腦是源於腸道的器官,腸道才是身體的主角。
掌控生命的是「腸道」,大腦只是它的「分支」。
鍛鍊「比大腦更聰明的腸道」,能夠擊退腦部異常,
連「腦部訓練(Brain Trainer)」都無法克服的痴呆症,
透過腸道與腦部的合作,將能夠迎刃而解。
作者簡介:
‧一九三九年出生於中國東北,東京醫科齒科大學醫學系畢業,東京大學研究所醫學博士。
‧東京醫科齒科大學研究所教授、名譽教授。
‧致力於腸道與飲用水的研究長達四十年以上的時間。
‧著作包括有:《毀損腸道的習慣、鍛鍊腸道的習慣》、《強健身體的水、毀壞身體水》、《水與身體的健康學》、《五十歲以後請停止攝取碳水化合物》、《愚笨的大腦、聰明的腸道》等諸多著作。