《心經》，是所有佛典中被翻譯次數最多，也最常被唸誦的經典之一；文字簡練，僅短短262字，卻蘊含人生大智慧。

本書作者人生閱歷，包括：小時被霸凌、成年後照顧瀕死愛滋患者、當演員、採訪酒店小姐／黑道大哥的女人／援交女高中生、每月弔祭／陪伴吉原遊女；意外成為作家，卻被大小媒體男記者抹黑攻擊；甚至削髮為尼，也飽受媒體負面報導……而每在不知何去何從、在黑暗谷底動彈不得之際，般若心經就是她最重要的心靈契機，助她照見五蘊皆空，度一切苦厄，而有繼續生存下去的勇氣。

作者以其豐富人生閱歷為經，心經智慧為緯；用一則一則親身經歷的故事，以及從般若心經中所得到的領悟與力量，分享給曾經和她一樣，徬徨在人生旅途，包括情感、婚姻、家庭、職場……等，同樣身為女性的讀者朋友，但願每個人從生命所必然的悲歡苦樂中，認識本然的自己，進而自在活出自己的圓滿人生。

作者簡介：

家田莊子（Ieda Shoko）

生於日本愛知縣。作家。高野山真言宗僧尼。日本大學藝術學系畢。歷經演員等十數種職業後轉任作家。一九九一年以《抱我，吻我——與愛滋患者共度一年之壯絕記錄》（文藝春秋）獲頒第廿二屆大宅壯一非小說獎。一九九九年於高野山真言宗最福寺剃度，二○〇七年於高野山大學接受傳法灌頂成為僧尼。著作等身，數量多達一二七本，近著包括《極道之妻》（青志社）、《前往聖地》（幻冬舍非法文庫）、《四國八十八所遍路記》（Best新書）、《少女逃出陰霾——少女感化院‧榛名女子學院》（幻冬舍）。目前除寫作、採訪外，從事各類日本傳統修行法門，如山行、水行、苦行遍路，並不定期於高野山寺院及其總本山金剛峰寺講經說法。

譯者簡介：

桑田德（Kuwata Toku）

生於台灣新北市。現役日文翻譯、社區大學日語教師。曾擔任進步教育小學教師、日本融雪機工程師、出版社編審、網站管理員、程式設計師。自在學期間即從事翻譯工作迄今。近年主要譯作：《我們都是外星人》、《貓熊，值多少？》、《人，不會死》。