放下手機,改變生活 | 拾書所

放下手機,改變生活

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我們每天不限時間、地點的使用手機,刷出了新鮮的資訊、
一手的消息、虛擬的人際,卻也同時刷去了家人間的溝通交流、朋友間的見面擁抱和濃濃的書香味道。
手機讓生活快捷的同時,也帶來人情冷漠,忽略了面對面的真情交流和換位思考。

生命的過程處處是精采,別把自己縮在自己的手機世界裡,否則,你所看到的世界將不是真的世界,
你所得到的一切也只限於虛擬世界裡,同時你還會爲這一切的一切付出「後悔」的抱憾聲。

手機並不是你生活的全部

相信很多人都同意以下這段話:「我可以沒有報紙、沒有電視、但不能沒有網路、沒有手機」。現在年輕人的成長過程中,網路已經成為一個不可或缺的角色,用智慧型手機流動性上網更是生活中不可或缺的一部份。甚至有些年輕人說:「我可以一、二天不睡覺、可以一、二天不吃飯,但我不可以一整天不上網」。仔細的想想,現在有多少人除了睡覺的時間外幾乎都掛在網路上,而且每天面對螢幕的時間遠比面對人來的多。閱讀網路已經成為現代日常生活裡的一部份。

不可否認的,智慧型手機的出現,讓現在的我們可以在任何時間、任何地點取得我們所需要的一切資訊;智慧型手機已經不再只是一部行動電話,更是一部行動的電腦,配合行動網路和App應用程式,就能連接網路接受或發送訊息,展開溝通。

現代的人們只要一搭上大眾運輸交通工具,第一件事,便是拿起自己的智慧型手機或是平板電腦滑一滑、點一點,有的在社交網站聊天,有的看影片,有的玩遊戲……;一到餐廳點完菜後,人們接著就各自開始忙於滑動自己的手機,彼此之間感覺很陌生,像是跟不認識的人併桌吃飯似的。

人們不管是在等公車、坐捷運、等紅燈、過馬路、等待取餐……甚至是上廁所、洗澡的時候都要用智慧型手機滑一下,即使是在睡覺、開車、開會等情況下,手機發出的訊息聲,都帶著一股「不可抗拒的召喚」,人們對它的依賴程度可說是與日俱增。

當「螢幕世代」(Screen generation)與低頭族勢力越來越龐大,這個社會將慢慢失去用心、耐性與溫度。我們每天不限時間、地點的使用手機,刷出了新鮮的資訊、一手的消息、虛擬的人際,卻也同時刷去了家人間的溝通交流、朋友間的見面擁抱和濃濃的書香味道。手機讓生活快捷的同時,也帶來人情冷漠,忽略了面對面的真情交流和換位思考。取而代之的將是人際關係的冷漠、學習方式的速食化,以及對真實世界的冷感。

手機讓世界變小,卻讓人少了探索世界的熱情;讓距離變短,卻少了他鄉遇故知的情懷;讓朋友變多,卻少了一句話、一杯酒的真心碰撞。

我們永遠必須知道:網路世界再精采,永遠都不能取代那個當下和你在一起、在你面前的人,世界科技再發達,也不能取代人與人之間那種雙眼對視、心靈交流的情感,手機再如何長智慧、有人性,也不能成為你真正的人生伴侶。當所愛的人遠行或故世之後,人們都會不由自主地百般追念與他們相處時的美好時光,悔恨自己的疏忽和過錯。然而,當我們與心愛的人約會時,我們為什麼會因為手機而忽略了這個重要性呢?

現實中,人與人的空間距離影響著人們的思想感情和人際關係,這種「心靈的距離」是智慧型手機無法縮短的。最近Google董事主席Eric Schmidt在波士頓大學畢業禮上演講,呼籲同學們每天關閉電子產品一小時,藉以多留時間給家人和朋友面對面談話,以自己的感觀去體驗世界,欣賞生命,而不是把生活局限於一個電子螢幕上。我們應該慶幸,至少我們身邊的人是可以思考,能夠與之交流的生物。我們不應該忘記或是忽略了人生的這個重大意義,整天低著頭只顧著看影片、玩遊戲、上社群網……等,這無疑都是一步步的把自己往無人的小島上推進,把自己一步步的推離了社會人群中,同時也推開了人類真情實感的流露與寄托。

生命的過程處處是精采,別把自己縮在自己的手機世界裡,否則,你所看到的世界將不是真的世界,你所得到的一切也只限於虛擬世界裡,同時你還會為這一切的一切付出「後悔」的抱憾聲。

美國哈佛大學的研究員向人們指出,智慧型手機帶來的海量信息佔滿了我們的大腦,導致我們開始越來越少去做一些自我反思、個性化的思考,甚至只是放鬆下來走走神。而你,是否也是每天忙於穿梭於手機世界裡的快感呢?這當然不是最好的生活方式。當你因為低頭滑動手機時,快節奏地社會已無情的把你拋棄在後,你將錯過屬於你人生的風景,你也將錯過領略生活獨有的魅力。

朋友,你們是否有勇氣向手機說不,從現在開始放下手機抬起頭,努力尋找——更接近自然、更直接地接受造化賜予、更深地體會親情、更近地觸摸自己的靈魂、更清晰地聽到自己真實聲音、更靠近真理的「自己」。這樣,我們才能去感受一見如故的情懷,去體會久違了的關懷,真正享受到生活給予生命的美好。

作者簡介:

劉俊義

暢銷書作家,擅長勵志類書籍的寫作,曾任某出版社主編。

在3C產品充斥著整個社會的同時,人們在不知不覺中失去了自我反思、個性化的思考,甚至只是放鬆下來走走神,作者撰寫此書希望提醒人們生命的過程處處是精采,別把自己縮在自己的手機世界裡,否則,你所看到的世界將不是真的世界,你所得到的一切也只限於虛擬世界裡,同時你還會為這一切的一切付出「後悔」的抱憾聲。

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