◎現在的樣子，就是最好的樣子
碰見意中人就小鹿亂撞、不按美肌模式也光滑無瑕、根本沒節食就有S型曲線、小病小痛睡一覺起來就沒事……，妹仔有的青春無敵，姐通通都經歷過。

只是，當時間無情（公平）地刻劃下歲月的痕跡時，有些事不一樣了──
•小鹿依舊會亂撞，但已不再輕易暈船！
•遮不了的紋路讓它去，反正現在流行自然感妝容！
•巧克力冰淇淋當前，誰錯過誰就是笨蛋！
•除了積極健檢，連身後事也開始思考！
……，姐沒有比較特別，只是更喜歡現在的自己。

年齡不是天敵，是姐的價值！我們已經夠成熟了，可以笑談人生中所有嚴肅的事，因為我們更在行療情傷、顧小孩、喬離婚、換輪胎、拚加薪和搞定婆婆！甚至連賢妻良母和職業婦女都能同時扮演好！

◎姐愛美，但還有更在意的事
不管是Z世代或吞世代，他們鮮明的個性和超強的消費能力，時時被拿出來大做文章，但其實姐的這個世代才更耐人尋味。除了對哪個顏色的政黨站在我們這邊一樣有主見外，購物時更睿智理性，就連經濟狀況也能獨立自主。

我們不只耐人尋味，更是經得起磨練的世代──
•管它藍或綠，冥頑、無危機感的通通Out！
•花6分鐘買內衣，卻耗上24分鐘決定日常用品。親愛的，如果對調花費時間，那才是真的裝嫩！
•同工不同酬的狀況全世界都有，與其計畫搶銀行，儘早賺夠退休金才是上上策！
……，姐沒有比較不感性（或不性感），只是更務實。

在超市裡比較特價品不是因為貪小便宜，而是金錢本來就該花在刀口上；想脫離汲汲營營的生活，趁年輕就得做好財務規劃、存老本，因為歲月帶來的不只是白髮和皺紋，高齡化社會的負擔才是更值得關注的事。

◎享受吧，身心都要愉悅
當偉大的愛情降臨時，我們勤於保養、裝扮，滿心歡喜，滿腦子只有一個問題：「我看起來怎麼樣？」和妹仔不一樣的地方在於，姐需要多一點修圖（真的只有一點點）、在重要場合中容易汗如雨下、也沒有精力整夜不睡（或不讓人睡）。

但保持適當的神祕感，同時敞開心房、談笑風生，只有姐這個年紀，才深諳這種相處藝術──
•打情罵俏絕對會影響賀爾蒙，不管是否已婚，都可以一直戀愛！
•因為走樣身材而離開妳的男人，通常忘了自己也從小鮮肉變成大叔了！
•不需等停電、暫時失明才享受想要的姿勢，怎樣開心就怎樣做吧（去他的地心引力）！
……，姐沒有比較不怕孤單，只是學會更從容自在。

愛情無關年紀，現今約會管道之多，是我們媽媽那一輩想都不敢想的。不光被動等待，有時像美洲獅一般主動出擊，其實也不賴。只要真心，想為誰一直美麗下去都好，完全不需取悅任何人。

姐之所以為姐，並不是有特別了不起的地方，而是比妹仔多花點時間，得到更豐富的人生智慧。妳可以把年齡增長看成悲劇或是喜劇，姐決定讓這個過程充滿幽默，也許下個階段和到目前為止的人生一樣，充滿驚喜也說不定！

﹝各界好評﹞
★在德國甫出版便緊急再刷，已售出25萬冊！
★德國《明鏡週刊》排行榜，連續11週第1名 ！
★頗具娛樂性、不落俗套且發人深省。 ─《人物雜誌》
★閱讀此書很危險，你會用力地使用笑肌，然後又懊惱增加皺紋了。─《WO週日報》
★諮商心理師暨暢銷作家 貴婦奈奈 挺妳推薦

「姐力」時代來臨了！
爭寵？比美？搏性感？拜託～
姐更在行的是療情傷、顧小孩、喬離婚、換輪胎
拚加薪和搞定婆婆！

「19歲的女孩令人著迷，29歲的女人很有魅力，但是39歲的女人才會讓人完全無法抗拒。」
──可可•香奈兒

﹝本書特色﹞
*50則讓人笑到拭淚的獨立小故事，閱讀時請用力掐住大腿。
*不暖心而是直搗內心，姐姐妹妹都會點頭如搗蒜。
*幽默、自嘲的口吻，把不輕盈的主題變得輕鬆好讀。

作者簡介：

莫妮卡•彼特（Monika Bittl）
1963年生，大學主修德國文學與心理學，曾任記者一職多年，1992年成為自由作家，在編撰劇本方面獲得了很大的成就，亦成於該領域獲獎，2006年發表首部小說處女座，至今已創作過4本小說。

西爾克•諾伊麥爾（Silke Neumayer）
1962年生，大學時期於慕尼黑主修傳播學，其後投入電視電影的劇本撰寫工作，如今與家人住在慕尼黑。

譯者簡介：

謝靜怡
台灣南投人，輔仁大學德國語文學研究所畢業。目前從事文化行政工作，兼職翻譯。譯有《邁向另一境界》、《月亮上的恐龍︰露琪的異想世界》、《少年維特的煩惱》、《學心理學家看懂肢體動作30堂課：簡報時了解自己的身體表情、溝通時看懂對方得察言觀色》等書。