國內第一本針對孩童設計的植化素排毒健康飲
嚴選20種超級食物，好喝．營養.好入口，幫助孩子打造好體質：

補足孩子的營養力
植化素．微量元素．膳食纖推．維生素．礦物質．蛋白質

喝出孩子的競爭力
腸道力．免疫力．好腦力．記憶力．專注力．體力．骨力

提升孩子的自癒力
過敏．經痛．肥胖．痘痘．黑斑．近視．長不高．壞情緒

嚴選20種超級食物入菜，16種健康主題，
幫助孩子醒腦．排除體內毒物．聰明健康學習

南瓜：視力保健
花椰菜：腸胃保健
玉米：補充腦力
番茄：提升免疫
地瓜葉：體重過重
火龍果：提高記憶
葡萄：補血抗敏
核桃：改善失眠
黑芝麻：補鈣順髮
杏仁：潤肺保養

作者簡介：

郭素君博士（君君老師）
美國University of Natural Medicine
自然醫學博士
植化素專家
1700道電視植化素對症食譜
知名養生暢銷書作家
10年電視媒體食療養生專家(美鳳有約
人間衛視、養生我知道、健康有方
香榭大道、美麗不妥協、元氣加油站…等節目
受邀德國、美國、中國、台灣、新馬等
世界各地的演講
精通各種疾病及癌症康復自然療法
透過食療幫助上萬名慢性病汗癌症恢復健康
「簡單、有效，每天做得到！」是多年奉行的養生九字箴言。

〔媒體邀請〕
．民視「元氣加油站」養生節目固定示範老師&經常受邀各大媒體採訪的養生專家。
．三立財經台受邀「健康有方」長期合作專家來賓。

〔著作〕
《1日5分鐘的排毒奇蹟：每天喝種子熱榖漿＊排毒蔬果汁》

〔監修〕

謝立康博士

美國University of Natural Medicine自然醫學博士，主攻疾病自然療法及生機飲食養生法研究。多年來與君君老師推廣對症食療及排毒法，已成功幫助上萬名病友找回健康。