為什麼想讓自己變更好，我們需要引導思考？
引導思考是幫助你穩健內在的最好利器，
環境是百變的，我們無法避免每一次的人生轉折，
但我們可以替未來每一個時期作累積，
跟著書中的引導建議，為自己打好基底，
你將不害怕改變或是不被外界改變，隨時可以選擇自己想要的生活。

學會引導思考，可是大環境還是不好，有用嗎？
在事件中，人會依賴自我定論的思考模式，以過往經驗做出判斷，
但其實在很多情況下，如果思考方式能夠不同以往，
屏棄慣有的廉價思考，新的機會就會出現，
而我們在等的不就是這千載難逢的機會？

☆☆引導思考Q&A☆☆
做人處世的10條準則－控制情緒
Q：為什麼是我要控制情緒，而不是要對方收斂脾氣？
A：有了這個新本領，就能體察別人的情緒變化。

每日省思的12個法則－保持你的真面目
Q：職場上可以做自己？難道不會得罪人？
A：任何人都不需要根據別人的喜好來培養個性，做一個忠於自我的人，那些無謂批評都會反彈回去。

尋找人生導師的17條建議－尋找不同階段的人生導師
Q：正面臨人生撞牆期，誰能來救救我？
A：在人生每個階段，都要尋找屬於自己的人生導師，請這位導師觀察你、提供你意見，讓自己在盲目時能及早瞭解真相。(尋找人生導師的方法，請詳見書中內容)

人生旅程的6個遠見－作渦流的中心
Q：求學時候是邊緣人，進入職場還是只能當邊緣人嗎？
A：每個環境都有渦流，若你只是在旁浮沉，終究會被漩渦捲入。要在工作中體驗到真正的愉悅與狂熱，你必須是渦流的中心。

提高腦力的8個方法－記憶量中關於「七」這個數字
Q：別人是過目不忘，我是看了就忘，有能夠幫助記憶的訣竅嗎?
A：一次記憶量大概限於七塊資訊。絕大多數人能一口氣記住大約七個數位、七種色彩或七種形狀。如果你需要記住七個以上的東西，最好把它們歸類合併，使要記的項目不超過七。

柔化工作的六條建議－遵循「一次解決」原則
Q：郵件信箱總是被塞爆、前年的報價單還留在桌上，我該如何斷捨離?
A：對堆積如山的檔案進行整理，一次性決定該把哪些信件、留言、便函做歸檔還是扔掉。你的收件箱應該總是空的。

本書特色：
面對各式人生轉折時，握有絕對選擇權，而不是只能聽天由命！
☑挑戰工作 ☑質感生活
就是現在！
屏棄慣有廉價思考，讓自己無痛升級，過上想要的生活！

「苦啊！悶啊！煩啊！」
身處微薪時代，當別人還在投履歷、不停換工作；
當別人還在想：「我好慘！」「日子好苦！」──
這時候你要讓思考方式能隨時變通於時局，
不管世道怎麼變，都能攻守於無形！
33組絕對引導思考，超過350個引導建議，
無論是樂在安於現狀(不被外界改變)或是想要積極改變者，必讀！

作者簡介：

林慶昭

經歷：

從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。

得獎記錄：

第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。

著作：

《激勵自己才能改變命運》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《痛過，才叫愛》、《學會愛自己》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了123》、《機智說話高手》、《幽默說話高手》、《風趣說話高手》、《養心》、《這些花．那些事》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。