60道輕盈低脂罐沙拉，
一餐一罐，清爽、開胃、吃得飽，
3分鐘完成零失敗
【簡單1、2、3，健康跟著來】
1餐1罐剛剛好
1餐1罐就能吃得飽，分量剛好，不用擔心有剩料。
2種蔬果最養生
1罐至少包含2種蔬果，降低罹癌和心血管疾病風險。
3天保鮮又美味
賞味期有3～5天，美味不打折，還能增加活性酵素。
SPECIAL★獨家提供
10道影音QRcode，學習無死角，立刻上手零失敗
SPECIAL★蔬果疊疊樂
食的五感，堆疊出美味
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六大類最適合食材大剖析
六步驟教你盛裝出味覺、視覺的雙重享宴
作者簡介：
美食坊工作室
由多位廚師、烹飪教室講師和對做菜有興趣的料理高手組成，對美食情有獨鍾，平常喜歡品嘗各地菜色，再變化到自己的料理中，除了追求多樣新吃法，更著重營養和養生兼顧。目前該工作室已出版過多本暢銷食譜和烹調技法書籍，希望能讓大家從吃中找到幸福和健康。