躍進文字世界暢泳，
分享追尋夢想與愛的過程，
挑戰人生的不同可能性。
香港泳手「美人魚」歐鎧淳，
從水色夢想，躍到鎂光燈下，再游進文字之海，
分享泳池內外，她的世界。
堅持/不捨
此時此刻，我意識到游泳對我有多重要，重要得不想它蒙上污點。像情人一般，我們一起走過高低，它曾贈予我一切，儘管有一天還是要放手，我期望留下的都只是最美好的回憶。
跨界/踩界
對於網上打擊，我早就看習慣了，心裡卻從來沒有舒坦過。「跨界」等於「踩界」，由運動員成為半個藝人也是原罪嗎？
愛戀/分手
跟你走過的街角我不會忘記；和你搭過的過海巴士上層左排那位置，我會留給你；跟你遊遍香港大街小巷找尋過的地道小吃，每次偶然再嚐到，還是會勾起你把平凡的食物吃出津津有味的樣子。
作者簡介：
歐鎧淳（Stephanie Au）
現役香港女子游泳運動員，十三項香港游泳項目紀錄保持者，曾三次代表香港出戰奧運游泳項目，其中於二零一六年巴西里約奧運開幕禮更擔任港隊代表持旗手。
畢業於美國柏克萊大學的她，九歲起於香港開始接受游泳訓練。在她的運動生涯中，父母及張狄勇教練給她最大的影響。醉心於運動推廣的Stephanie心中有一格言「永不言敗，永不放棄」，而她亦想帶給年輕人一個正面的訊息──只要肯努力，萬事皆可能。
Facebook專頁：歐鎧淳（Stephanie Au）
Instagram: @stephaniehsau