分心時代你最需要的一本書
資優生的「讀書小秘訣」
每個人都能提起動力，維持專注！
「我記不住讀的內容。」
「我擔心自己用的讀書方法不對。」

讀書與天份無關！
建立正確心態，培養專注力，
將成為你一輩子的武器，人生隨心駕馭！

◆複習方式有一套
→重複，是把書讀進頭腦的唯一方法
→「四次複習作戰」，幫助形成長期記憶
→做完題目一定要立刻對答案

◆培養正確心態
→累積微小的「成功體驗」，有助於跨越讀書障礙
→改變思考模式，把「必須做」變成「想要做」
→並非「有動力才想念書」，而是「越讀才會越有動力」

◆維持動力與專注
→換位思考，模擬自己崇拜對象的行為模式
→讀書累了不要立刻看電視或休息，做做伸展操，再次集中注意力

◆攻略考試小技巧
→錄下並聆聽自己的聲音
→把教材放入手機或MP3，利用通勤時間，用三倍速學習英聽

◆打造讀書環境
→背靠牆坐更容易專注
→廁所、餐廳，家裡的任何地方都可以讀書

◆鍛鍊大腦，學霸不是一日造成的
→出去吃飯順便背下菜單
→走在路上，可以玩用加減乘除把車牌號碼轉變為10的遊戲
→跟同學比賽，學習變有趣

「希望本書能夠讓各位同學喜歡讀書，進而使成績突飛猛進。本書中寫有我在教學過程中學到的各種經驗，以及實際讓許多學生成績進步的方法。這些「讀書效率進步法」都是可以立刻上場救援的好東西。」──京大入學考榜首　粂原圭太郎

作者簡介：

粂原圭太郎

二○一○年，進入日本京都大學經濟系經濟經營學科就讀，現攻讀京都大學大學院法學研究科。國中起開始對「讀書法、「記憶術」等領域產生興趣，閱讀過五百本以上的相關書籍。高中時曾經達到偏差值九五的可怕紀錄。後來以應屆考生的身分拿下京都大學入學考榜首。現正經營「勉強革命.Com」網站，教授考生如何產生動力，獲得諸多好評。2014、2015年連續參加日本電視台（日本テレビ系）《頭腦王》節目錄影，兩次都殺入決賽。小學時代即開始接觸「競技花牌」（競技かるた），現在具有A級八段頭銜。競技花牌選手需要具備優異的注意力、記憶力、精神力，而他將從中學習到的種種理論利用在讀書方面。

譯者簡介：

謝承翰

八年級生，任職於某跨國日商企業，深受文字與語言吸引，因此於業外從事口筆譯工作，樂此不疲。譯有多本譯作，翻譯類型多樣。

譯文指教、合作提案歡迎來信：[email protected]