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讀者★★★★一致好評！
不用遷就別人的口味，盡管任性「挑食」！
不必在意別人的眼光，盡情大快朵頤！
110道最適合「獨飯族」的料理，暖胃也暖心，
分量剛剛好，即使不擅長做菜的人也能輕鬆學會。
只需要隨著心情「點菜」，
無論是想要偷懶的時候，還是想要犒賞自己的時候，
想吃什麼就自己動手，
可以簡簡單單，也可以豪華豐盛。
一點也不寂寞，一點也不麻煩，
一個人吃飯，正是最幸福自在的時光！
作者簡介：
金善主김선주
我有燒得一手好菜的奶奶、擅長清淡飲食的媽媽、喜歡為家人做特別料理的爸爸，託他們的福，從小我就對料理不陌生，做菜的時光是最幸福的，如果看到新的料理，就一定要試著做一次才能心滿意足。
從梨花女子大學建築學系畢業後，苦惱著最能讓自己樂在其中的工作是什麼，最後選擇了「食物造型師」（food stylist）這個職業，走上「把興趣當工作」的道路。
我創立了個人工作室，成為自由工作者，自己一個人吃飯的情況也變多了，在「獨飯」這個詞開始流行之前，我就已經將擺設得美美的一人餐桌照片上傳到社群網站上。
雖然我的日常工作就是製作、品嘗、拍攝厲害的料理，但我最快樂的時候還是烹調自己喜歡的食材，然後以最舒適的打扮津津有味地享用自己做的料理。
目前負責製作樂天製果、東遠、多樂之日、Coway、Hurom等公司的廣告，以及擔任《VOGUE》、《InStyle》、《ESSEN》、《WomanSense》等雜誌的攝影工作，以食物造型師的身分活躍於各種傳播媒體上。
Blog：egosinn.blog.me
Facebook：@foodstylist.Sunjoo
Instagram：@sunjoo_foodstylist
譯者簡介：
楊琬茹
政大韓文系畢業。不算愛讀書，但偶然踏入翻譯的世界後，就捨不得提腳離開了。期許每一本譯作都能成為自己亦師亦友般的存在。