任何負面情緒、他人給的壓力，有時難以避免承受
但是我們永遠有選擇，放下它或繼續忍受

負石者城的居民，代代相傳每個人打從出生，就該背著石頭。大人們餽贈石頭給出生的小嬰兒，長大後走在路上，也會不時收到別人給的石塊。小孩在整個成長過程中，因為看見鎮上街坊鄰居，人人都若無其事地扛著石頭走來走去，也就漸漸習以為常了。小男孩彼得開始也是如此，直到遇見一位有著美麗杏眼的女孩，她在城中輕快地奔跑著，身上沒有一顆石子。女孩的出現，讓彼得開始思考為什麼我們需要背著石頭？問了爸爸媽媽，他們卻說不上來，最後，經由老智者的透露，才找到解答。原來，雖然無法阻止別人給你石頭，但是，我們卻有選擇，是否要將它們扛在自己身上。

日常生活中，擔憂、壓力、內疚、他人的要求等等都可能是石頭，讓我們的心變得沉重又遲鈍，逐漸麻痺，到最後不加思索地將所有負面情緒照單全收。這本書除了讓我們意識到身上的石頭，看看我們的腦袋、肩膀、心、雙腳，是否受石頭重壓而疲乏變形，更讓我們思考適時放開石頭，恢復起心的彈性。

放掉第一顆小石頭，總是最難的，但一旦放掉，就能感受到如釋重負的輕鬆，整個人輕盈起來了。像在提醒我們該清理心靈的房間，如同書中碎石場的功能，大石頭可以震碎成小石礫，長久累積的負荷，需要透過一點一點地釋放，將石頭慢慢掃除。

經過責罵、生氣、難過、憂鬱之後，要懂得尋找自己的碎石場，可能是一段放空、一次哭泣、一場談話或一趟旅行，將壓力逐步挪移掉。透過背負石頭的比喻，孩子能體會其中的涵義，相信大人也會有所感觸。

★《奶奶，風要怎麼畫？》繪者，擅於運用畫筆描繪出無形的情緒與感受！
★承受累積的壓力如何釋放？本書背著石頭的寓意耐人尋味

作者簡介：

珊卓‧布朗寇（Sandra Branco）

除了替兒童跟少年寫書之外，也是大學教授，專研教育、藝術與文化史。她對兩件事懷有無比熱情：替兒童寫書（因為她相信透過這種愉快的方式，或許可以通向兒童的宇宙），以及教導成人（透過這種愉快的方式，可以拯救每個成人內在的孩童）。如果有任何讀者──孩童或成人，不管身上是否扛著石頭──想跟她聯絡，歡迎寫信到：[email protected]。

【繪者介紹】

艾爾瑪（Elma）

出生於巴西東北的內陸地帶，那裡非常乾燥、岩石遍佈。她以前在當地，常常蒐集大小顏色不同的石頭，用石頭編遊戲，把它們當成角色的臉，上演一齣「石頭劇場」。不過那是以前的事了，現在，石頭則出現在她的人生道路上，石頭有大有小、有淺有深、有美麗有醜陋，但她不會把它們帶在身邊，只是靜靜觀察。

替本書畫插畫時，艾爾瑪一開始先畫了幾張小臉，拿給孩子們看，讓他們瞧瞧她的童年片段。接著靈感紛湧而至，想像力開始將故事跟珊卓‧布朗寇的角色賦予色彩與形狀。艾爾瑪在大穎出版過的作品有《奶奶，風要怎麼畫？》。

譯者簡介：

謝靜雯（Mia C. Hsieh）

荷蘭葛洛寧恩大學英語語言與文化碩士，主修文學，熱愛兒少書，在大穎的繪本譯作有《我不敢說，我怕被罵》、《如果有一天 我們都沒有東西吃》、《男生女生可以一起玩》等多冊。http://miataiwan0815.blogspot.tw/