只要五分鐘,練就最有價值的職場優勢
你是否曾面臨下列狀況:
● 「完了完了,他向我走過來了,明明打過招呼還交換過名片,但他的名字到底是什麼?」
● 「昨天花了一整天練習報告,但一緊張就忘了一大半內容,主管在下面看著我啊!」
●「我最討厭就是背東西了,這麼多考試內容都要用背的,我這輩子別想升職了!」
曾獲2008年美國記憶錦標賽冠軍的記憶王查斯特.桑托斯(Chester Santos)指出,
他能擁有超強記憶力並不是因為天賦異稟,或者與眾不同,而是靠著記憶訓練技巧及努力達成的。
他更表示記憶力訓練並不只是為了防止健忘,如果能運用在職場上,是為自己創造最佳優勢、脫穎而出。
因此,桑托斯提供多種強效記憶法,每種記憶法只需要五分鐘,就能掌握精髓。
更重要的,桑托斯會教你運用這些方法在工作、學習、生活各種場合,讓你時時都占優勢。
★簡報不用小抄,提升說服力:
● 故事記憶法:如何編一個故事就能記下所有的事情,購物清單、待辦事項都不用寫了。
● 身體記憶法:把故事記憶法的重點和身體位置結合,再也不會忘記重點和順序。
● 對應記憶法:能在大腦資料庫馬上找到單一資訊,不用擔心突然的提問,並留下隨機應變和聰明的印象。
● 旅程記憶法:即便長達一小時的報告,或者歐洲GDP 排名前20名的國家,都能有辦法一次記住不費力。
讓你在各種諮詢、演講、報告,都能對答如流,提升說服力及自信。
★懂得記名字,打造好人緣:
●快速記住名字三步驟
步驟一:問問題時,都要在問題裡加入對方的名字。
步驟二:把對方的名字和其他事物聯想在一起。
步驟三:道別時也要叫出對方的名字。
還有人名視覺化三技巧,看到人再也不會叫不出名字,更懂得如何在第一時間記住。
同時記住多位客戶、新同事、聯絡人的名字,不僅能留下好印象,拉近距離,
還能凝聚向心力、集聚各種支持。
★各種數字過目不忘,做事一次到位:
把數字轉為有意義的文字,無論是報告數據、各種金額、日期,或者電話號碼,
甚至連20位數的數字都能過目不忘,做事精準快速,肯定得到老闆的青睞。
★擁有理解力的記憶,提高競爭力:
透過占位影象,把各種專業、複雜的專有名詞、冷僻的知識、容易搞混的概念與想法,
一次整理清楚、記得快也忘不了,再也不用怕要背東西了。
★快速記下大量單字,語言能力激增:
每個單字都有影像並聯想到發音,一天就能記住100個單字,
想要打開海外機會、出國留學一點都不難。
★心智更敏銳:
除了預防阿茲海默,撲克牌記憶法還能作為娛樂,讓人對你刮目相看。
桑托斯要教你最簡單又最強大的記憶技巧,
頭腦更清晰、記憶力大增,在求學、職場上無往不利!
作者簡介:
查斯特.桑托斯(Chester Santos)
•2008年美國記憶錦標賽冠軍。
•畢業於美國加州大學柏克萊分校心理學系。
•長期在紐約時報、華爾街日報、華盛頓郵報等各大媒體撰寫如何增加記憶力的文章。經常受邀到世界前五百大企業和知名大學演講,例如:哈佛大學、加州大學柏克萊分校、哈斯商學院、英國皇家女子大學等。
•自己開發記憶力訓練APP軟體Steel Trap躋身Apple store Top 50、教育類第1名。
譯者簡介:
洪士美
專業譯者,中央廣播電台節目主持人。
譯作計有:《真誠,獲利不請自來》《全世界最有影響力的女人:歐普拉傳奇》《賣入白宮》《川普:你錄取了》《挑戰黑色太陽》《另一個地方》《勇氣森林》《黑道想學 白道在用的最強溝通術:讓你30秒就能打破僵局》(今周刊出版)。