決定你的，不是「過去」；
定義你的，不是「別人」。

其實，一切沒那麼複雜。
因為只有你，你，你（很重要，所以說3次
才能創造自己的人生喲～～～


日本亞馬遜書店5顆星推薦

阿德勒學說雙核心：
「勇氣」X「共同體感覺」實踐小說

當魯蛇上班族遇上阿德勒學派（教派）心靈導師（Seafood），
在搞笑‧睿智‧溫暖的故事中，
為你將克服萬難的勇氣充飽充滿！

日本系列著作狂銷破1,000,000冊
《接受不完美的勇氣》作者 小倉廣 著

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小涼，男性，業務員，
穩定單身中，業績吊車尾，一路走來，始終「魯」一。
對現狀不滿的他，在邁入30歲時，決心用晨跑改變自己。
但是，呃…效果似乎不太好……

某天小涼在跑步時，被一名像哆啦A夢般可愛（圓胖），還自稱是「德勒」的怪大叔纏上……想不到，從此在德勒先生的指導下，小涼的人生竟然開始有了轉變！！


【德勒先生的勇氣Lesson】
‧將討厭的事想成好事，就能正向思考？
→不爽就說出來吧！不必騙自己扭曲負面情緒，只要不「關注」就OK！

‧覺得自己什麼都做不好，無法肯定自己，找不到自身價值？
→你需要的不是「自我肯定」，而是「自我接受」；你該重視的不是自己的「功能價值」，而是「存在價值」。

‧總是太在意別人對自己的看法，導致綁手綁腳，難以行動……
→別想干涉「別人的課題」，專注「自己的課題」才是重點。

‧只有不停鞭策自己、不滿足於現狀，才會進步？
→欸，這樣就像「一邊煞車，一邊踩油門」，車子會壞掉啦！

作者簡介：

小倉廣（Ogura Hiroshi）

日本阿德勒學派心理諮商大師，擅長企業人資管理。在研習教練與交流分析技巧時，溯本追源地接觸了阿德勒心理學，自此師事於岩井俊憲門下。此外，更以橋梁為使命，於日本各地奔波為企業舉辦演講或研習會，致力「將阿德心理學的教育概念推廣至商業界」。著有《接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命》（遠流出版）、《向阿德勒學習：部屬育成心理學》（天下雜誌）與《交辦的技術：當主管就該懂的帶人訣竅》（大樂文化）等，總發行量高達一百萬本。

譯者簡介：

黃雅慧

兼職譯者，熟悉台、日、中三地貿易模式與工廠運作，具備商業實務經驗，翻譯領域涵蓋電子、通信、化學、防災與建築等產業，目前旅居日本。

譯作：《臨場力》、《當魯蛇遇見蘇格拉底》、《複雜變簡單 重點摘要力》（以上皆為八方出版）、《放膽做決策》（合譯）、《為什麼你不再問為什麼？》、《V型復甦的經營》、《好主管一定要懂的2×3教練法則》、《漲價的技術》、《超高齡社會的消費行為學》（以上皆為經濟新潮社出版）。