血管排毒:有效預防心腦血管疾病 | 拾書所

血管排毒:有效預防心腦血管疾病

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什麼是心腦血管疾病?
就是心臟血管和腦血管疾病的統稱。

心腦血管疾病具有「發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,
以及所引起併發症最多」的特點,是一種嚴重威脅人類生命,
尤其是對四、五十歲以上中老年人健康最恐怖的殺手。

由於人體的每一個器官、組織、細胞的活動,都必須靠不斷的營養和氧氣來維持,因此就需要一種輸送系統,運輸到身體的每一個角落,以供給各個器官及細胞所需要的養分和氧氣。心臟血管系統,就是扮演這一種輸送的器官系統。大大小小的血管把心臟與各器官、組織、細胞間連接起來執行著這種工作。所以,只要是哪個段落的血管系統出現了問題(阻塞、破裂),由它負責的器官、細胞將接著發生病變、死亡。只要是血管系統供給的血液受毒素感染,人也將隨之生病,器官、細胞也會發生病變。

什麼是心腦血管疾病?就是心臟血管和腦血管疾病的統稱。心腦血管疾病具有「發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高,以及所引起併發症最多」的特點,是一種嚴重威脅人類生命,尤其是對四、五十歲以上中老年人健康最恐怖的殺手。

所謂心臟血管疾病,一般稱之為「心臟病」。是指所有因血流不足引起心臟組織缺氧的疾病。當供應心臟氧氣的冠狀動脈產生阻塞,便會引發心肌供氧不足,進而導致心臟功能缺損的症狀,包括有冠狀動脈疾病、心絞痛、心肌梗塞和心臟衰竭等。心血管疾病最可怕的是,很多人平時沒有病徵,一旦突然發病,卻高達三分之一的致死機會。

而腦血管疾病不但致死率高,致殘率更高,是國人除心臟病及惡性腫瘤之外,威脅性命最深的一種病,為我國十大死因的第三位;是由於供應腦部的血管出現問題而引致的一系列疾病,我們也稱它為腦中風。

從衛生署公佈國人十大死因中,我們不難看出,排名第二及第三的心臟疾病、腦血管疾病,以及排名第八的高血壓性疾病,都是屬於心腦血管疾病,甚至是腎病變都與血管有關,總數佔國人死因的百分之二十五。

也就是說,國人癌症死亡人數將近佔國人總死亡人數的三分之一,平均每四到五人之間,就有一國人被診斷為癌症,為國人健康的頭號殺手;而心腦血管疾病死亡人數將近佔國人總死亡人數的四分之一,平均每五到八人之間,就有一國人患有心腦血管疾病。心腦血管疾病為美國頭號死亡殺手,在香港排名第三,也是我國人健康的第二號殺手,它並超過任何單一癌症腫瘤所引發的死亡兇手。

作者簡介:

李婉怡

營養學主治醫師,對於營養學、保健養生有很深的研究,本書將與你一起分享中年過後的飲食、養生。

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