★12堂星座版的健康教育課
★針對個人星座,或「老毛病」的部位,提供身心整合調養建議
不同星座的人,有先天較弱的身體部位嗎?
注意哪些健康警訊,如何調理,有什麼對治的養生祕技?
你的身體不只是你的身體,更是承載宇宙訊息的神祕機制
天上星座的能量,匯聚在地上每個人的軀體裡
十二星座,各掌管身體的一個部位
身體要健康,需先通過它們設下的「心靈課題」
【牡羊座】
司掌:頭部、臉
身體健康警訊:頭痛、鼻竇炎、眼睛感染、牙痛、掉髮……
心靈主題:啟動覺知力,堅持自己的主張
【金牛座】
司掌:頸部、喉嚨
身體健康警訊:脖子僵硬、咽喉炎、咳嗽、甲狀腺失調……
心靈主題:從流連感官享受到超越物質的追求
【雙子座】
司掌:手臂、雙手
身體健康警訊:肩膀緊繃、手肘疼痛、手腕疼痛……
心靈主題:啟迪世人,成為傳遞真理的使者
【巨蟹座】
司掌:胸部
身體健康警訊:胸悶、駝背、乳房腫塊……
心靈主題:學習施與受的平衡
【獅子座】
司掌:心臟、上背部
身體健康警訊:心臟疾病、上背部緊繃……
心靈主題:綻放內在光芒,帶給人力量
【處女座】
司掌:腹部、腸胃
身體健康警訊:消化吸收不良、便秘、腹瀉、腸躁症……
心靈主題:真誠無私的服務奉獻
【天秤座】
司掌:下背部
身體健康警訊:下背部緊繃、腰痛、背肌痠痛……
心靈主題:活出平衡,支持他人的真實
【天蠍座】
司掌:生殖泌尿系統
身體健康警訊:尿道感染、骨盆傾斜、月經不順……
心靈主題:善用情緒,達成自我蛻變重生
【射手座】
司掌:臀部、大腿
身體健康警訊:臀肌痠痛、髖關節疾病……
心靈主題:由自己的高階志向指引低階本質
【摩羯座】
司掌:膝蓋
身體健康警訊:膝關節疼痛、脛骨疼痛……
心靈主題:負起責任,為人謀求更高良善
【寶瓶座】
司掌:腳踝
身體健康警訊:腳踝腫脹、小腿肌肉緊繃、容易抽筋……
心靈主題:為當代開創各種新的可能
【雙魚座】
司掌:雙腳
身體健康警訊:足底筋膜炎、腳趾撞傷、雞眼、雙腳易疲累……
心靈主題:將靈性洞見融入日常生活
十二星座的能量都活在你體內!你可以依據自己的太陽星座、月亮星座、上昇星座(太陽星座影響力仍然最大),選擇閱讀的章節;也可以依據正受疾患所苦的部位,把本書當急救指南般隨時查閱。
你正飽受頸部慢性疼痛所苦嗎?翻到「金牛座」那一章,了解一下頸部疼痛的深層原因。抑或,若你那堅定自信的牡羊本質受到壓抑,你的頭部可能會出現以下症狀,例如:悶脹、鼻塞、頭痛。
本書由具醫療經驗的史蒂芬妮醫師,及超人氣占星師麗貝卡合著。她們結合個別的專長,銜接黃道星座與人體運作機制,提供一套終生可用的養生方案,不僅可以預防疾病,還可以達到身心平衡,從頭到腳開啟你和宇宙相接的療癒連線。
作者簡介:
史蒂芬妮.莫倫歌 醫師(Stephanie Marango)
全人醫學執業醫師,畢業於史丹佛大學,並曾任職於西奈山醫學院。經常在全美各大醫學中心發表演說,講授解剖學、健康新知、身心靈療癒等主題;射手座的她,也是領有瑜伽師資認證的瑜伽老師。
個人網站:www.imbodyment.com
麗貝卡.戈登(Rebecca Gordon)
「我的人生路占星學校」(My Path Astrology School)創辦人,以紐約為據點開授實體及線上占星課程。曾為《預防雜誌》(Prevention)、《家庭美食主義》(Epicurious)等雜誌撰稿,目前固定在「哈潑時尚網站」(Harperbazaar.com)撰寫占星專欄。熱衷占星教學,喜歡分享星象訊息,矢志幫助他人找到自己的人生道路。
個人網站:www.mypathastrology.com
譯者簡介:
星光餘輝
喜好紫微、八字、占星的專職翻譯人,譯有《行運占星全書》、《你的身體就是12星座》。