太極生倆儀，倆儀化四象，四象變八卦。台灣政府在推動、鍛練國人健身強體，提昇減少疾病前提下，常在公園綠地看到不少老人、女子、小孩，在學打太極拳。武當派掌門〝張三豐〞，是太極拳鼻祖；其傳授之武術稱為「內家拳」；包含有太極拳、八卦拳、形意拳，被當時武林稱為武當三派。
