世界衛生組織曾針對高血壓患者，提出證明、做過實驗：如果罹患了高血壓疾病，除了應立即找尋良好的正牌醫師診治外，更重要的是讓心情保持平靜；以更積極的態度，面對病痛、迎戰病魔。
本書除了一一闡述高血壓的各種病況，各類可能引發的併發症；更將重點著重在與高血壓有關的保健原則、有益的飲食方針。
作者簡介：
許永田 醫師，
筆名，1968年出生於台北木柵，建國中學畢業，1993年成大醫學系畢。
曾任職於成大醫學中心，擔任總醫師、主治醫師，2002年轉任長庚醫院，
主治新陳代謝科；娶妻同院牙醫吳姓醫師，育有一子一女。
醫餘閒暇喜愛著作，較經典的有“中老年健康養生秘笈”等醫典名著。