如何平穩地降低血糖，以及如何預防併發症是糖尿病康復的兩大關鍵。
本書由基礎概念開始說明，讓者完整瞭解糖尿病的成因、原由及其相處之道，從飲食、生活方式、運動、用藥、經絡穴位五方面，將中西醫保健知識相結合，引導糖尿病患者控制血糖，提高生活質量，最大程度地緩解病情，預防併發症的發生。
作者簡介：
余瀛鰲，首都國醫名師，中國中醫科學院教授。出生於中醫世家，其父為近代著名傷寒學家余無言先生，其祖父余奉仙為「晚清蘇北三大名醫」之一。1955年畢業於上海第二醫學院。近60年來，一宜致力於文獻與臨床研究，在腎病、肝病、心腦血管病、糖尿病、情志病等內科疑難雜病以及婦科、兒科、男科等諸多病證的診治方面均有獨到經驗。2014年，因其突出的中醫臨床成就，榮獲第二屆「首都國醫名師」稱號。
采薇，大眾健康科普讀物資深策划。長期從事大眾健康科普圖書的策划與編輯工作，2016年重點策划出版了常見病健康管理系列圖書——《這本書能讓你穩定血壓》《這本書能讓你軟化血管》《這本書能讓你控制血糖》。