放下生活瑣事的羈絆，與耶穌同行！

避靜不是省察良心
或心靈大掃除的時間，
而是放鬆自己、
與天主相遇的美好時刻。

來許多人渴望遠離塵囂，放下俗事的羈絆與主親近，卻對神操望而卻步，對避靜方式摸不著頭緒。多瑪斯．格林神父是資歷超過四十年、經驗豐富的神師，他以深入淺出的方式帶領我們重新認識神操的核心精神，提綱挈領地說明如何做依納爵式八天避靜，同時詳述實際操練神操四週的動力。

本書提供八天避靜的材料，並整理出「避靜大綱」，為初學者和進階者準備兩組不同的聖經材料，可以用於八天「閉關式」避靜，也能彈性地運用在「日常生活中的避靜」。無法抽出完整時間做避靜，卻渴望與主相守的人，可以當作每日祈禱的默想題材，幫助我們在日常生活中騰出空間，更深刻地體會天主的臨在。


ISSUU試閱連結：http://issuu.com/wisdompress/docs/9789866036460

◎ 本書特色：
★ 依納爵神操八天避靜的默想材料和操練指南，有扎實的聖經基礎，內容豐富。
★ 提供「避靜大綱」，初學者和進階者皆適用，亦可當作每日祈禱的默想題材。
★ 符合現代基督徒的實際需求，增進信仰成長，往「行動中的默觀者」邁進。

作者簡介：

多瑪斯．格林 (Thomas H. Green)

美國籍耶穌會士，知名靈修導師、作家和避靜神師，靈修輔導經驗非常豐富。1968年獲聖母大學哲學和神學博士學位，長年於菲律賓服務，在馬尼拉雅典耀大學（Ateneo de Manila）和聖若瑟修院（San Jose Seminary）教授神學、哲學及靈修學。

1932年3月19日生於紐約州羅徹斯特市，1949年進入耶穌會，1963年晉鐸，2009年3月與世長辭。著有《鬧市中的黑暗》、《祈禱入門》、《祈禱熱誠、生活真誠》、《麥子中的莠子》、《從枯井中汲水》、《井枯之時》等膾炙人口的靈修好書。

譯者簡介：

譚璧輝 (譯)

輔仁大學宗教學碩士，曾任輔仁大學全人教育課程中心兼任講師，從事翻譯靈修書籍工作多年，譯作豐富。

吳伯仁 (校訂)

吳伯仁神父，台灣嘉義人，耶穌會士，1963年生。1998年領受司鐸聖秩。台灣大學數學碩士、美國麻州威斯頓耶穌會神學院神學碩士。現任教於輔仁聖博敏神學院，亦是彰化靜山靈修中心主任。教授靈修學程，同時帶領避靜與靈修輔導工作。

代表著作《拉內神學的靈修觀》，合譯《鬧市中的黑暗》，亦是《祈禱入門》、《靈修輔導實務》的校訂者，《七重山》丶《治癒生命的創傷》的審訂者，其他文章散見《神學論集》等。