8招終結經痛的美麗健康術一次告訴你!
經痛、不孕、心情憂鬱,
可能是你的子宮發出警訊?
專業臨床中醫師20年經驗,
讓你由內而外調理體質,美得久、老得慢!
經痛痛到常常要吃止痛藥?
專業中醫師判斷你的經痛類型,從根本認識問題!
平時該吃什麼保養身體、顧好元氣?
25道暖養子宮補氣料理,省時、美味,好舒壓!
白帶過多、失眠、頭痛等,如果總是伴隨經痛一起找上門,
就必須檢視卵巢、子宮健康是否已走下坡
「頭痛時,左右夾攻,原來是氣血雙虛?」
「月經讓你痛到痙攣,和脊椎側彎有關?」
「經血量多、貧血,肚皮上摸到腫塊?」
這些容易忽略的身體毛病,都是身體的警訊
只有根本把子宮顧好,才能氣血順、臉色好!
女人一生必知的婦科病,書中實例列舉輕鬆易讀!
學會照顧身體的美麗健康祕笈,每天都漂亮!
★★★本書特色★★★
特色一:版面清新、隨手翻閱就能幫助你更加了解自己的身體!
特色二:最適合現代女性的健康指南,書中詳盡例子,讓身體小煩惱全解除!
特色三:實用日常保健和暖心食補,讓你臉色紅潤、氣血足!
作者簡介:
靖妃中醫診所 院長
專業臨床中醫師
陳玫妃 醫師
中國醫藥大學藥學士、中國醫藥大學中醫學士、中國醫藥大學中醫婦科碩士,從事臨床醫療將近20年,尤其對於女性生理調養經驗豐富,致力於鑽研提升女性的美麗與健康。為《台灣新生報》中醫藥專欄作者,目前任延吉中醫診所院長、靖妃中醫診所院長。