為母則強，偶爾也要放過自己！
家事育兒全年無休
孤立無援做功德人？
日劇《月薪嬌妻》中，女主角美栗說：
「以為結了婚，就可以讓對方不求回報為你工作，這是一種愛情剝削。」
《敗犬女王》中的「勝犬」，真的贏了嗎？
為何順利結婚、養育孩子的女人們依然狼狽不堪？
男人們回家就能休息，第二天全力以赴在事業上衝刺，
女人們下了班卻還得接小孩、煮飯做家事、照顧一家老小。
不論她們多努力，老闆給的薪水總比男同事低，
用心做家事帶小孩，不但被視為理所當然，也領不到一毛錢…
筋疲力盡的媽媽們，該如何是好？
日本社會學家藤田結子提出以下建議：
1. 不看輕自己
2. 誘導丈夫參與育兒與學校事務
3. 善用親戚與鄰居的協助
4. 讓公司的同事們成為助力
5. 確實傳遞自己的想法，並加以行動
別再一個人承擔了！
為母則強，偶爾也要放過自己！
作者簡介：
藤田結子
明治大學商學院教授。生於東京都。慶應義塾大學文學系畢業。美國哥倫比亞大學碩士、英國倫敦大學博士。2016年起擔任現職。主要著作有《文化移民－越境的日本年輕族群與媒體》（個人著作，新曜社2008）、《現代民族誌》（共筆，新曜社2008）、《用流行時尚學社會學》（共筆，有斐閣2017）。
專精社會學。採用的研究方法是長期駐在調查現場，參加並觀察與採訪現場。現在從事日本與海外的文化、媒體、年輕族群與性別的田野調查。
譯者簡介：
簡毓棻
畢業於東吳大學日文系。
對於事物總是抱持好奇心，喜歡問問題。
熱愛文字，希望藉由文字，將溫度傳遞給更多人。