◎「長不大的父母」一生折磨孩子

「你真沒用，沒有我你該怎麼辦，我討厭沒用的孩子。」
————向孩子要求感謝，並用言語霸凌、洗腦，讓孩子自卑，
並對父母的話深信不疑。
「你為什麼不懂體諒我的心情！」
————應該是父母在孩子的成長過程要鼓勵與體諒孩子，卻相反了，
變成父母要求孩子體諒、來哄自己。
「出人頭地什麼的很無聊，孩子才是最重要的。」
————因為自己在社會上無法出頭地，只好把注意力轉移到孩子身上，
藉由抬高家庭的價值，而不用去面對自我價值被剝奪等問題。

長不大的父母讓孩子從小就被迫成為大人
孩子必須處處照顧父母的情緒、承受父母的言語霸凌
而他們的父母則像小孩，依靠孩子「為生」


◎形成「親子角色逆轉」的原因
「親子角色逆轉」的父母經歷極度缺愛的童年，
他們的內心也還是孩子，
當成為父母而無法通過工作或愛情自我實現時，
就會想在與孩子的關係中，滿足自己的幼兒期望，
他們無法向孩子付出愛，而是向孩子索取愛，
利用了在經濟、肉體和心理上都沒辦法自立的孩子，
療癒自己「舊時的心理傷痛」，
孩子成為父母的玩偶。

◎「親子角色逆轉」對孩子造成毀滅性的影響

————承受過大的情緒壓力，影響身心健康
————因長期受到父母「施恩圖報」，使孩子價值觀扭曲，不相信他人的善意
————讓孩子自卑，覺得自己不配得到愛
————當孩子成為父母，他們會複製同一套作法，在自己的孩子身上

當事人必須覺察到扭曲的親子關係
否則，只會一再複製同樣的家庭悲劇

作者簡介：

加藤諦三
1938年生於東京。東京大學教養學部教養系畢業，該大學社會學研究所修畢碩士課程。目前是早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴世和日本研究所客座研究員，2016年11月，獲頒瑞寶中綬章，主持日本放送系列《電話人生諮詢廣播節目》近半世紀。近期著作有《為什麼他只想到他自己：渴求關注、無視他人，你我身邊的常見自戀者》（木馬文化）《愛上工作：讓你找回奮鬥熱情與生存價值的職場心理學》（台灣東販）《劣等感がなくなる方法 人生が変わる心理学》（暫譯：消除自卑感的方法 改變人生的心理學）（大和書房）《人生は「捉え方」しだい 同じ体験で楽しむ人、苦しむ人》（人生由「捕捉法」決定 在同樣體驗中感到快樂以及痛苦的人）（每日新聞出版）等。

譯者簡介：

楊鈺儀
喜歡日文，喜歡日本，喜歡閱讀。最大心願是能過著晴耕雨讀的生活。