我們常常為了生活東奔西跑，時常精疲力盡，不知為何而忙。有些人可能狀況好些，有餘力四處幫助人而獲得好名聲；以為這樣就可以證明自己是善良、仁慈又滿有愛心的好人，其實心中可能充滿了孤獨與束縛，不僅不知道如何愛自己，也忽略了真正的愛人，並且可能讓自己的親人難以接近。

如果我們相信自己需要持續成長與改變，個人該如何做呢？我相信不同的人會有不同的人生經歷，也可能殊途同歸，經由各自不同的困境或挑戰，破繭而出，終於找到自己生命的意義，擁有豐盛的人生。

但身為基督徒，我相信基督的愛能促成我們有更大、更基本的改變，讓我脫去舊人的行為，穿上新人的様式。如果您期待擁有真正永久的成長與改變力量，建議讀讀本書的成長與改變故事，試著了解基督教的信仰內涵，您就有機會找到真正的答案，更加了解生命的意義，得以體驗柳暗花明的驚喜，享受豐盛滿足的新生活。

這是作者集結最近兩年寫作所出版的新書。本書的重點在鼓勵學習與關懷，敘述親友成長與改變的真實故事，分享讀書心得與個人追求豐盛人生的心路歷程與體驗，並且介紹作者國內外尋幽訪勝的所見所聞與心情故事。期望讀者朋友們因為閱讀本書能增加知識、增廣見聞、並且勇於改變，努力突破可能的困境以實現夢想，讓生活更加喜樂豐富。

本書內容包含作者最近兩年於報刊、雜誌與網路陸續發表的科技、經營管理心得寫作與顧問輔導經驗分享文章，加上一些個人的親身體驗與耳聞的真實故事、活潑的實務社區服務體驗、第一手的旅遊見聞與多次旅行中所拍攝的美景照片，分門別類彙集成篇，提供有興趣的讀者同好閱讀參考。

「若有人在基督裹，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。」（哥林多後書5:17）。過去的日子，作者深刻感受信心與信仰的力量能促成我們真正的改變，讓我們真正能脫胎換骨，走出困難，享受豐盛人生。期待週遭的親朋好友都能透過持續的學習與改變，天天成長，快樂生活，充分享受豐盛人生的滿足與喜樂，每日增長智慧與能力，為有限的生命添加光彩。

箴言17章22節說：「喜樂的心，乃是良藥」。我也要誠摯的與所有讀者共勉，不論我們眼前的境遇如何，讓我們一起以喜樂的心把握生命的每一刻，透過堅定的學習與改變成長，向著自己豐盛人生的標竿邁進！

作者簡介：

洪瑞浩，68歲。交大控制工程系畢業，交大管理科學研究所碩士，University of Maryland University College管理博士。妻子退休後仍於大學兼課，長子與媳婦皆擔任檢察官，小兒子為副機師。

於資訊電子業服務超過30年後退休。主要工作經驗與專長包括專案管理、策略規劃、系統整合與國際行銷等。退休後仍兼職企業顧問。

本人為基督徒，以榮神益人為人生目標。擔任多年的教會執事與公益財團法人董事、社團法人理事，並負責教會社區關懷中心的公益服務活動。熱愛藝術、運動與遊山玩水，閒暇時經常呼朋引伴，安排樂活健行、爬山與藝文活動。

退休後亦勤於讀書寫作，除了陸續出版《我見我思:信仰、管理與樂活文集》，《我見我思2:知識饗宴．樂活人生》，《樂活的生命故事:晴耕雨讀、縱情山水》，之前亦翻譯多本英文書（包括《品質計畫與分析》、《管理學：聖經的觀點與方法》、《掌握明天》、《場內場外》等），發表文章散見於經濟日報、工商時報、靈命日糧、交大友聲雜誌、靈友簡訊、郁傑顧問網站與FB等刊物或社群媒體。