「陪著」不等於「陪伴」，
更不等於「深度陪伴」。

正確的時間分配x建立有效連結x透過孩子更認識自己
深度陪伴帶來共鳴，拉近親子距離，
讓每天80%時間都奉獻給工作的你／妳，
也能在不增加任何負擔的情況下，
於有限的親子時光中，提升500%的互動品質，
可以牽著孩子，一起勇敢探索人生的每段旅程！

為了孩子，你值得一試！

你是否也在不知不覺中，成為孩子最熟悉的陌生人？
學會深度陪伴，讓你成為更好的爸媽！

●深度陪伴，其實就是正確的時間分配
很多爸媽常常誤解，以為「深度陪伴需要長時間相處」或「長時間相處就是深度陪伴」，這都是不對的。事實上，與其週末和孩子在電視機前發呆一天，不如每天上班出門前，用十五分鐘來有效溝通談話。有意義的陪伴，「質」比「量」更重要，本書作者Maggie以親身經驗出發，和爸媽們分享她追求工作與親子間雙贏的「時間分配秘密」，受用無窮。

●深度陪伴，就是和孩子建立有效的連結
「說教」和「溝通」間的差異，在於雙方有沒有產生連結，如果爸媽一味以「自己的語言」來說給孩子聽，年幼的孩子是絕對聽不懂的，因此花了再多時間也沒有連結。本書將點出父母在親子教養時常犯的錯誤，透過深度陪伴進入孩子的世界，以孩子的眼光和孩子建立起有效連結，如此將能培養出有「幸福基因」與「高EQ」的孩子，一生影響甚鉅。

●深度陪伴，就是透過孩子來更認識自己
成長的過程中你一定會發覺，當自己年紀越大時，也就越來越沒人敢對自己說真話了，而你對自己的了解，也將變得淺薄。但如果你懂得和孩子「深度陪伴」，除了可以療癒一切親子之間的問題，更能從和孩子的行為互動中，看到我們父母自身的不足，並且改進，使自己成為更好的人、更優秀的爸媽，為孩子提供更有養分的成長土壤。

作者簡介：

張楊(Maggie)
Maggie，本名張楊，畢業於南開大學，創立親子微信號「快樂媽媽大本營」，分享育兒心得，為數千名父母解決育兒焦慮和困惑，也是美國「如何說孩子才會聽」認證師、美國正面管教家長講師與美國和平式教養講師。曾在世界頂級遊戲公司工作多年，堅持遊戲力育兒6年，致力於推廣和平養育、玩中學的育兒理念。